САД: Сто дана јео у Меку и смршао 26 килограма

Према његовим ријечима, он је три пута дневно јео по пола порције коју би наручио како би ограничио унос калорија током свог експеримента, преноси Гардијан.

Између оброка је избегјавао грицкалице и пио је само воду, услијед чега је изгубио 26,5 килограма и побољшао холестерол, ниво шећера у крви и ризик од срчаног удара.

"Раније сам био преддијабетичар. Сада сам у здравим оквирима", рекао је Мегинис.

Пре него што је започео свој експеримент, он је имао 108 килограма, да би 100 дана касније, број килограма пао на 81,4.

Мегинис је додао да му се на пола пута придружила и супруга која је изгубила девет килограма.  

Пратите нас на нашој Фејсбук и Инстаграм страници и Твитер налогу.