Зашто бубрези страдају: Унос ових намирница озбиљно угрожава здравље

Бубрези су изузетно значајни за здравље комплетног организма.

Уз овај једноставан трик заспаћете за само пар минута: Стара јапанска техника рјешава несаницу

Вјежба дисања помаже у смиривању вашег тијела, регулише дисање и откуцаје срца како бисте се осећали опуштено и спремно за ...

Зашто је сан битан за мршављење?

Дијете подразумијевају стриктне режиме исхране, смањење калорија и повећану физичку активност. Међутим, у процесу мршављења кључну улогу игра и сан.

Због чега долази и како зауставити штуцање

Штуцање је обично привремено, али у ријетким случајевима може потрајати дуже вријеме.

Знате ли зашто се трзамо у сну?

Трзај који се јавља непосредно прије него што заспимо се у стручној литератури назива хипнотички трзај, а ради се о ...

Ове позе за спавање спријечавају бол у леђима

Спавање је веома важно за опште здравље, стручњаци истичу да је између шест и осам сати оптимално време да се ...

Први знак да можда имате проблема са срцем

Не требамо превише истицати да је врло важно бринути о здрављу срца.

Шта се дешава у организму ако сваки дан једете бурек?

Вјероватно нема онога ко не воли пите, бурек и гибаницу.

За ово поврће кажу да поправља већину онога што се у организму "покварило"

Цвекла је изузетно корисна намирница која тијелу даје снагу и свјежину. Посједује велике количине витамина Ц, каротена, витамина Б1 и ...

Ова четири витамина заслужна су за чисту кожу и блистави тен

Брига о кожи требала би бити један од приоритета када је ријеч о вашем здрављу.

Опрез: Ове намирнице би труднице требале да избјегавају

Одржавање здраве прехране током трудноће важно је за добробит мајке и развој дјетета.

Ово је максималан број година које људи могу да доживе

Ако сте забринути због брзине којом се приближавате свом сљедећем "великом" рођендану, онда имамо добре вијести за вас.

© АД "Глас Српске" Бања Лука, 2018., ISSN 2303-7385, Сва права придржана