Omiljene namirnice koje nikako ne treba jesti za večeru
Žgaravica, problemi sa snom i kilažom, neki su od problema koje može izazvati pogrešan izbor večere
Minimum: Koliko morate spavati da ne bi narušili zdravlje
Svi znamo da je od sedam do devet sati optimalna količina sna. Toliko vam je potrebno da se osjećate odmornim, ...
Pet namirnica može da nadoknadi vitamin koji tijelo ne proizvodi
Vitamin E je vitamin rastvorljiv u mastima koji se nalazi u mnogim namirnicama, mastima i uljima.
Sviranje klavira smanjuje stres i depresiju
BRISTOL- Sviranje na klaviru može doprinijeti smanjenju lošeg raspoloženja, stresa i depresije - pokazuje naučno istraživanje.
Za duži životni vijek unosite antioksidanse
Ako ste fokusirani na to da učinite sve što možete da produžite svoj život, sigurno vježbate, uravnoteženo se hranite i ...
Japanska metoda skidanja sala sa stomaka u pet minuta, rezultati su odlični
Ostati aktivan ključ je zdravog životnog stila i upravo zbog toga pojavila se metoda B-life, naročito popularna i uspješna u ...
Zašto je zdrav čaj od hibiskusa?
Čaj od hibiskusa je biljni čaj koji se pravi natapanjem dijelova biljke hibiskusa u prokuvalu vodu. Ima kiselkast ukus i ...
Devet zabluda o holesterolu
Prvu provjeru holesterola treba obaviti tokom tinejdžerskog doba, a ako postoje genetske predispozicije, onda i ranije
U trendu je umivanje slanom vodom: Je li to dobra ideja?
Istina je da upotreba morske, odnosno slane vode, može pomoći u dubinskom čišćenju pora i uklanjanju viška odumrlih ćelija kože ...
Recept za dugovječnost: Sa tri namirnice doživjela 122. godinu
Žana Luiza Kalman živjela je 122 godine. Bila je najstarija potvrđena osoba, što je navelo kompaniju "Eden's Gate" da sprovede istraživanje ...
Tri začina "čiste" pluća, sprečavaju viruse i upale – sjetite se da ih dodate jelima
Brojna istraživanja su pokazala da konzumacija određene vrste hrane i pića pomaže tijelu da se riješi štetnih materija u organizmu.
Istraživanje: Čašom mlijeka protiv srčanog udara
Novo istraživanje otkrilo je da konzumiranje čaše mlijeka svaki dan može smanjiti rizik od srčanih bolesti.
