Фото: Лав енд Лемонс
Тиквице су поврће које многи људи редовно конзумирају јер су укусне, али често не размишљамо о свим здравственим предностима које нам могу донијети.
Осим што су лагане, укусне и разноврсне, тиквице садрже бројне хранљиве материје које могу позитивно утицати на здравље.
У љетним мјесецима нико не може да им одоли. Има много начина на који можете да их припремите, али поховане су најбоље. Припрема је врло брза и једноставна, а јело ћете обогатити ако у смјесу од јаја додате и рендани сир. И брашна не морате да користите пуно, довољна је само једна кашика.
Састојци:
2 тиквице
100 г тврдог сира
3 јајета
1 кашичица мирођије
1/2 кашичице слатке паприке
1/3 кашичице бибера
1/2 кашичице босиљка
соли по укусу
100 г презли
1 кашика брашна
Припрема:
Тиквице исјеците по дужини, а затим посолите и оставите да стоје 15 минута. У јаја додајте зачине, па умутите и додајте рендани сир. Презле помјешајте са брашном, па тиквице уваљајте у презле, а затим у смјесу са јајима. Пржите у добро загријаном уљу, па вадите на убрус да се лијепо оциједе.
Пратите нас на нашој Фејсбук и Инстаграм страници и X налогу.