Конзумација једне врсте пића може да повећа ризик од болести јетре до 60 одсто

Студија представљена на медицинској конференцији Унитед Еуропеан Гастроентерологy Wеек 2025. открила је да конзумација дијеталних газираних пића може да повећа ризик од метаболичке болести јетре (МАСЛД) за чак 60 одсто. Ријеч је о болести која настаје накупљањем масти у јетри, а временом може да изазове упалу, ожиљке и озбиљна оштећења органа.

Научници су више од десет година пратили преко 100.000 учесника из британске базе података УК Биобанк, који на почетку истраживања нису имали знакове болести јетре, преноси ЕатингWелл.

Ограничавање свих заслађених напитака – најбоља одлука за здравље јетре
Резултати су показали да редовна конзумација и обичних и дијеталних газираних пића повећава ризик од МАСЛД-а. Они који су пили више од једне лименке дневно имали су знатно веће шансе да развију ову болест.

Главна ауторка студије, Лихе Лу, нагласила је да су чак и пића без шећера повезана с повећаним ризиком јер могу нарушити цријевну микрофлору, утицати на осјећај ситости и појачати жудњу за слаткишима.

Закључак: и шећер и заслађивачи – штетни у превеликим количинама
Закључак истраживања био је јасан: без обзира на то да ли пиће садржи шећер или вјештачке заслађиваче, претјерана конзумација може да буде штетна. Учесници који су замијенили једну лименку газираног пића чашом воде смањили су ризик од МАСЛД-а за 13 до 15 процената.

Иако истраживање не доказује директну узрочно-посљедичну везу, стручњаци поручују да је ограничавање свих заслађених напитака, укључујући и дијеталне, најбоља одлука за здравље јетре, преноси Дан.

Пратите нас на нашој Фејсбук и Инстаграм страници и X налогу.