Pohovana riba u slatko-kiselom sosu za najbolji posni ručak
Ideja za preukusan posni ručak nikad dosta, a sigurni smo da vam je dosadno da pripremta ista jela.
Danas možete da pronađete za skoro svaku mrsnu namirnicu njenu posnu zamenu, pa tako možete da i u toku Vaskršnjeg posta spremite neka od najljepših jela. Riba se obično priprema u rerni ili se naručuje, a mi vam donosimo najbolji recept. Napravite pohovane filete ribe u slatko-kiselom sosu. Ništa bolje niste probali, a dovoljno je da kao prilog poslužite pirinač.
Sastojci:
250 g fileta bijele ribe
1/4 kašičice soli
1/4 kašičice bibera
1/4 kašičice slatke paprike
2 čena belog luka
2 kašike kukuruznog skroba
Za sos:
1/3 šolje kečapa
3 kašike sirćeta
1 kašika soja sosa
2 kašike šećera
1 zelena paprika
1 crvena paprika
2 čena bijelog luka
1 konzerva ananasa
1 kašika brašna
Recept za posni ručak - riba sa povrćem:
Ispržite ribu
Isjecite ribu na kockice, pa začinite. Dodajte mljeveni bijeli luk, skrob i maslinovo ulje. Sve lepo promiješajte i ispržite ribu u tiganju u kojem ste zagrijali ulje.
Napravite sos
Pomiješajte sok od ananasa koji ste iscijedili iz konzerve, kečap, sirće, sojin sos, šećer, posolite i pobiberite. Sve dobro promiješajte.
Pomiješajte sastojke
U drugom tiganju na malo ulja propržite sitno sjeckani bijeli luk, pa dodajte krupno sječeni ljubičasti luk, kao i paprike. Pržite dok povrće ne omekša, pa dodajte sjecakni ananas i prelijte sosom. Kad sos krene da ključa dodajte kašičicu brašna i promiješajte. Sos treba da se zgusne. Dodajte i prženu ribu, promiješajte i služite, prenosi Stvar ukusa.
Pratite nas na našoj Facebook i Instagram stranici i Twitter nalogu.