Дјеца морају да стекну ове навике: Што их прије научите животним лекцијама, то ће бити ментално јача када одрасту

Снажан ментални склоп омогућиће дјетету да искористи све своје потенцијале у животу. Међутим, да бисмо одгајали дете које има снажан ум, потребно је избјегавати одређене поступке.

Одгајање ментално снажне деце не значи да неће плакати, бити тужна или да ће бити успешна у свему. Ментално снажна деца неће бити имуна на потешкоће, али неће ни сузбијати своја осећања. Заправо, потпуно је супротно. Ментална снага помаже деци да изађу из проблема. Даје им снагу да наставе, иако можда сумњају у себе.

Снажан ментални склоп омогућиће детету да искористи све своје потенцијале у животу. Међутим, да бисте одгајали дете које има снажан ум, потребно је избегавати одређене поступке, објашњава Ејми Морин, психотерапеуткиња и предавач на Универзитету Нортхеастерн. У својој књизи ,,13 Тхингс Менталлy Стронг Парентс Дон'т До" објаснила је шта родитељи треба да раде како би њихова деца израсла у ментално снажне људе који ће моћи да реше и најтеже животне изазове.

1. Стварање менталитета жртве

Због седења на клупи током фудбалске утакмице или јединице из природе, не треба правити дете жртвом. Одбијање, неуспех и неправда су део живота. Одбијајте да учествујете ако дете осећа сажаљење. Учите их да, без обзира на то колико су околности тешке или неправедне, увек могу да предузму неке позитивне радње.
2. Наметати осећај кривице

Ако детету намећете осећај кривице, учите га да је кривица неподношљива. Деца која се тако одгајају неће моћи да кажу „не“ чак и ако то желе. „Буди пријатељ и дозволи ми да преписујем од тебе“ или „ако ме волиш, учинићеш ово за мене“. Покажите деци да, без обзира на то што понекад осећате кривицу (сви добри родитељи је осећају), нећете дозволити да због својих негативних осећања доносите неразумне одлуке.
3. Стављати дете у центар света

Ако се цео ваш живот врти око деце, они ће одрасти мислећи да се сви тако треба понашати према њима. Са таквим ставом неће далеко стићи у животу. Научите своју децу да се фокусирају на оно што они могу понудити свету, а не на оно што могу да добију од њега

Снажан ментални склоп омогућиће детету да искористи све своје потенцијале у животу. Међутим, да бисмо одгајали дете које има снажан ум, потребно је избегавати одређене поступке.

Одгајање ментално снажне деце не значи да неће плакати, бити тужна или да ће бити успешна у свему. Ментално снажна деца неће бити имуна на потешкоће, али неће ни сузбијати своја осећања. Заправо, потпуно је супротно. Ментална снага помаже деци да изађу из проблема. Даје им снагу да наставе, иако можда сумњају у себе.
СВАКА ЖЕНА ТРЕБА ДА ЗНА
имг
БАЈАДЕРА БОМБИЦЕ Омиљени десерт на другачији начин, прсте да полижете
имг
САРМЕ ИЗ РЕРНЕ Сласне и преукусне, постаће ваш нови омиљени начин спремања
имг
ЦРВЕНИ РОЛАТ Неодољиво предјело које прво нестане са славске трпезе, а укуса који прича приче
девојчица

Схуттерстоцк
 

Снажан ментални склоп омогућиће детету да искористи све своје потенцијале у животу. Међутим, да бисте одгајали дете које има снажан ум, потребно је избегавати одређене поступке, објашњава Ејми Морин, психотерапеуткиња и предавач на Универзитету Нортхеастерн. У својој књизи ,,13 Тхингс Менталлy Стронг Парентс Дон'т До" објаснила је шта родитељи треба да раде како би њихова деца израсла у ментално снажне људе који ће моћи да реше и најтеже животне изазове.
1. Стварање менталитета жртве

Због седења на клупи током фудбалске утакмице или јединице из природе, не треба правити дете жртвом. Одбијање, неуспех и неправда су део живота. Одбијајте да учествујете ако дете осећа сажаљење. Учите их да, без обзира на то колико су околности тешке или неправедне, увек могу да предузму неке позитивне радње.
2. Наметати осећај кривице

Ако детету намећете осећај кривице, учите га да је кривица неподношљива. Деца која се тако одгајају неће моћи да кажу „не“ чак и ако то желе. „Буди пријатељ и дозволи ми да преписујем од тебе“ или „ако ме волиш, учинићеш ово за мене“. Покажите деци да, без обзира на то што понекад осећате кривицу (сви добри родитељи је осећају), нећете дозволити да због својих негативних осећања доносите неразумне одлуке.
3. Стављати дете у центар света

Ако се цео ваш живот врти око деце, они ће одрасти мислећи да се сви тако треба понашати према њима. Са таквим ставом неће далеко стићи у животу. Научите своју децу да се фокусирају на оно што они могу понудити свету, а не на оно што могу да добију од њега.
4. Избегавати страх у животу

Иако би вас држање детета у заштићеном балону поштедело много анксиозности и страха, играјући на сигурно, учите ваше дете да треба стално да избегава страх у животу. Покажите својој деци да је најбољи начин да победе страх суочавање са њим и одгајићете храбро биће које ће бити способно да изађе из своје зоне комфора.
5. Давати детету да доноси велике одлуке

Ако деца одлучују шта ће породица јести за вечеру или где ће ићи на годишњи одмор, добијају моћ за коју нису спремна. Понашате се према деци као да су једнака или шефови, заправо их лишавате менталне снаге. Дајте деци прилику да знају извршавати наређења, ствари које не желе да чују и да морају да раде ствари које не желе. Нека ваша деца доносе једноставне одлуке уз одржавање јасне породичне хијерархије.
6. Очекивати перфекционизам од детета

Очекивати да су деца увек савршена је потпуно нереално. Учите своју децу да је у реду не успети. У реду је, нормално, не бити сјајан у свему што радиш. Деца која се труде да постану боља верзија себе, а не најбоља у свему, неће мерити себе према мишљењу других људи.
7. Дозвољавати деци да избегавају одговорност

Дозволити деци да избегавају обавезе, попут одласка у вртић или школу, може бити веома примамљиво. На крају, сигурно желите да деца имају безбрижно детињство. Међутим, то можете постићи тако да деца не буду преоптерећена за свој узраст, а кроз своје обавезе развијаће менталну снагу због које ће постати одговорни људи.
8. Штитити децу од бола

Повређена осећања, туга и анксиозност су део живота. Дозвољавање детету да искуси негативне осећаје даје му прилику да вежба излазак из зоне комфора. Пружите својој деци вођство и подршку која им је потребна како би стекли поверење у своју способност да решавају неизбежне потешкоће у животу.
9. Осећати се одговорно за емоције своје деце

Ако покушавате да развеселите дете када је тужно или да га смирите када је узнемирено, значи да преузимате одговорност за регулисање његових емоција. Деца морају да науче како да се носе са својим емоцијама. Проактивно учите децу здравим начинима како да се носе са својим осећањима, тако да не зависе од других који ће то радити уместо њих

Пратите нас на нашој Фејсбук и Инстаграм страници и X налогу.