Шта вам тијело говори ако вам се једе одређена храна

ГС
Foto: Илустрација

Свима нам се десило да одједном осјетимо изненадну потребу за различитим укусима, која нас напросто преплави.

Константна потреба за одређеном храном може да указује на неки недостатак у организму. Такође, може да вас алармира и на неке промјене у организму.

Како преноси „Глоси“, ово су само неки примјери и одговори на ова изненадна стања организма.

Ако вам се једе слатко: Исцрпљени сте и потребна вам је брза доза енергије – глукозе. Боље узмите мед или тамну чоколаду и тако тијело „опремите” здравом енергијом.

Ако вам се једе слано: Инфекција се смирила, али је упални процес појачан, најприје да се ради о урогениталном систему.

Ако вам се једе горко: Проблем је у желуцу и цријевима. Потребна вам је детоксикација.

Ако вам се једе свјеже поврће: Можда имате проблема с јетром или гастритис. Ова храна ће вам смирити желудац.

Ако вам се једу сунцокретове сјеменке: Тијелу недостају антиоксиданси.
 

 

Пратите нас на нашој Фејсбук и Инстаграм страници и Твитер налогу.

© АД "Глас Српске" Бања Лука, 2018., ISSN 2303-7385, Сва права придржана