Правила исхране Меган Маркл: Ова дијета гарантује губитак килограма, али и здрав живот

Агенције
Правила исхране Меган Маркл: Ова дијета гарантује губитак килограма, али и здрав живот

Када сте члан или бивши члан краљевске породице, некако вам је све на располагању и то у изобиљу. Ипак, примјетићете да су сви из Бакингемске палате мање више згодни.

Меган Маркл је то била и када је крочила у ову породицу, а њена правила исхране никада није мијењала.

Странији медији су доспјели до њеног фрижифера и открили тајну виткости ове даме о којој свијет прича.

Наиме, Меган никада не прескаче доручак. То углавном бива лаган оброк у њеном дану који се састоји од влакнастих намирница, чиа сјеменки, банане са медом или јаворовим сирупом.

Ручак посвећује протеинима, па се често на менију нађе риба или месо, а за вечеру Меган воли да поједе пасту.

У њеном јелевнику се готово увијек налази хумус, пилетина, мусли и бадемово млијеко.

© АД "Глас Српске" Бања Лука, 2018., ISSN 2303-7385, Сва права придржана