Vitamin koji smanjuje rizik od razvoja ateroskleroze

Osobe koje ishranom unose veće količine vitamina K1 i K2 imaju manji rizik za aterosklerozu, utvrdili su naučnici sa Univerziteta ...

Jana od narandže povlači se i sa tržišta BiH

Jana vitamin naranča happy u pakovanju od 1,5 litar povlači se sa tržišta BiH, navedeno je na stranici Agencije za ...

Kakve posljedice može izazvati prevelik unos soli u organizam

Natrij je bitan dio vaše prehrane, a ključan za održavanje homeostaze u tijelu, što omogućava mnogim tjelesnim funkcijama da rade ...

Sedam jasnih znakova: Kako nam tijelo pokazuje da se ne krećemo dovoljno?

Svjetska zdravstvena organizacija (SZO) preporučuje 150 do 300 minuta umjerene vježbe ili kretanja nedeljno i 75 do 150 minuta aktivnosti ...

Da li vakcinacija utiče na trudnoću i plodnost

Virus korona je jedna od vodećih tema u posljednjih 20 mjeseci u cijelom svijetu, a cjelokupna situacija nam diktira i ...

Prehrambene navike koje štete imunološkom sistemu

Prehrana je ključna u zaštiti imunološkog sistema, zbog toga je bitno znati šta negativno utiče na imunološki sistem.

Koja hrana je najbolja za dječiju školsku užinu

Mališani će ove školske godine nastavu pratiti iz klupa, a povratak u škole pred roditelje stavlja mnogo izazova.

Uključite i žumanca u jelovnik: Zbog čega ne bi trebalo da jedete samo bjelanca?

Dio ljudi, zbog zdravlja ili mršavljenja, odlučuje da ne jede žumanca.

Svakodnevno konzumiranje oraha može smanjiti nivo holesterola

Istraživanje, koje je objavljeno u časopisu Američkog udruženja za srce (AHA), pokazalo je da uključivanje oraha u prehranu može smanjiti ...

Devet razloga zbog kojih imate loš san

Ako ne spavamo dovoljno, osjećamo posljedice. Ipak, ponekad može biti teško zaspati - čak i kad smo umorni. Mnogo faktora ...

Namirnica koja snižava nivo holesterola

Istraživanje, koje je objavljeno u časopisu Američkog udruženja za srce (AHA), pokazalo je da uključivanje oraha u ishranu može da ...

Američki centar za kontrolu i prevenciju bolesti: Ovu hranu ne treba prati prije kuhanja

Znate li da neke namirnice nikako ne biste trebali prati prije termičke obrade.