Hrana i piće
Foto: Krstarica/ilustracija
Ako ne možete da gledate film bez nečega što ćete grickati, ne morate svaki put da posegnete za kesom čipsa. Ove tri zdrave grickalice su hrskave, ukusne i dovoljno zasitne da uživate u filmu bez osećaja da ste pojeli pola prodavnice.
Šargarepa iz rerne, bademi i pečeni slanutak mogu da budu odlična zamena za čips, a lako ih spremite ili držite pri ruci kada vas uhvati želja za grickanjem.
Šargarepa iz rerne dobija sasvim drugačiji ukus
Isecite šargarepu na tanke štapiće, začinite po želji i ubacite u rernu dok ne dobije lepu koricu. Tako dobijate hrskave grickalice koje zamenjuju pomfrit ili čips kada vam se jede nešto slano.
Nije to isto kao vrela porcija pomfrita, naravno, ali kada se dobro začini i ispeče, šargarepa dobija sasvim drugačiji ukus nego sirova.
Bademi su odličan izbor za večernje grickanje
Bademi su odličan izbor kada želite nešto što ćete polako grickati dok traje film. Sipajte ih u činiju i uživajte, bez potrebe da stalno ustajete po novu grickalicu.Za razliku od velike kese čipsa koju grickate sve dok ne ostane prazna, bademe je jednostavno poslužiti i odlično se uklapaju uz večernje gledanje televizije.
Zato su najzdravije grickalice često baš one koje možete da imate pri ruci kada vas uhvati želja za nečim hrskavim.
Pečeni slanutak može biti odlična zamena za čips
Ako volite da grickate nešto slano, pečeni slanutak vredi probati. Ocedite ga, dobro osušite, dodajte malo ulja i začine, pa ga pecite dok ne postane hrskav.
Začinite ga alevom paprikom, belim lukom, biberom ili nekim drugim začinom koji volite. Dobijate sitne, hrskave zalogaje koji su zanimljiva zamena za čips kada želite nešto drugačije.
Svaka od ove tri grickalice traži par minuta pripreme i ništa više od toga. Šargarepa ide u rernu dok gledate početnu špicu, slanutak se peče unapred i čeka u tegli, a bademi ne traže ni to. Kada je činija već na stolu, ne razmišljate o tome da li ćete otvoriti kesu. Upravo tu se odluka i donosi, mnogo pre nego što film krene.
Kada želite zdrave grickalice, ova tri izbora su pun pogodak
Ne morate svaki put kada sednete pred televizor da birate između uživanja i zdravije ishrane. Šargarepa iz rerne, bademi i pečeni slanutak su odlične grickalice bez griže savesti kada vam se nešto gricka.
Zaboravite na brojanje svakog zalogaja i osećaj krivice posle svake činije. Ovo su grickalice koje stavite pred sebe kada vas uhvati želja za nečim hrskavim, bez onog osećaja da ste upravo pokvarili ceo dan.
Ako ih lepo začinite i poslužite uz film, lako postaju omiljene grickalice uz film – i čips ostaje u kesi. A šta vi najčešće grickate pred televizorom?
Ovaj tekst je informativnog karaktera i ne predstavlja medicinski savet. Za sve zdravstvene odluke konsultujte svog lekara.
Pratite nas na našoj Facebook i Instagram stranici i X nalogu.
