Храна и пиће
Фото: Krstarica/ilustracija
Ако не можете да гледате филм без нечега што ћете грицкати, не морате сваки пут да посегнете за кесом чипса. Ове три здраве грицкалице су хрскаве, укусне и довољно заситне да уживате у филму без осећаја да сте појели пола продавнице.
Шаргарепа из рерне, бадеми и печени сланутак могу да буду одлична замена за чипс, а лако их спремите или држите при руци када вас ухвати жеља за грицкањем.
Шаргарепа из рерне добија сасвим другачији укус
Исеците шаргарепу на танке штапиће, зачините по жељи и убаците у рерну док не добије лепу корицу. Тако добијате хрскаве грицкалице које замењују помфрит или чипс када вам се једе нешто слано.
Није то исто као врела порција помфрита, наравно, али када се добро зачини и испече, шаргарепа добија сасвим другачији укус него сирова.
Бадеми су одличан избор за вечерње грицкање
Бадеми су одличан избор када желите нешто што ћете полако грицкати док траје филм. Сипајте их у чинију и уживајте, без потребе да стално устајете по нову грицкалицу.За разлику од велике кесе чипса коју грицкате све док не остане празна, бадеме је једноставно послужити и одлично се уклапају уз вечерње гледање телевизије.
Зато су најздравије грицкалице често баш оне које можете да имате при руци када вас ухвати жеља за нечим хрскавим.
Печени сланутак може бити одлична замена за чипс
Ако волите да грицкате нешто слано, печени сланутак вреди пробати. Оцедите га, добро осушите, додајте мало уља и зачине, па га пеците док не постане хрскав.
Зачините га алевом паприком, белим луком, бибером или неким другим зачином који волите. Добијате ситне, хрскаве залогаје који су занимљива замена за чипс када желите нешто другачије.
Свака од ове три грицкалице тражи пар минута припреме и ништа више од тога. Шаргарепа иде у рерну док гледате почетну шпицу, сланутак се пече унапред и чека у тегли, а бадеми не траже ни то. Када је чинија већ на столу, не размишљате о томе да ли ћете отворити кесу. Управо ту се одлука и доноси, много пре него што филм крене.
Када желите здраве грицкалице, ова три избора су пун погодак
Не морате сваки пут када седнете пред телевизор да бирате између уживања и здравије исхране. Шаргарепа из рерне, бадеми и печени сланутак су одличне грицкалице без гриже савести када вам се нешто грицка.
Заборавите на бројање сваког залогаја и осећај кривице после сваке чиније. Ово су грицкалице које ставите пред себе када вас ухвати жеља за нечим хрскавим, без оног осећаја да сте управо покварили цео дан.
Ако их лепо зачините и послужите уз филм, лако постају омиљене грицкалице уз филм – и чипс остаје у кеси. А шта ви најчешће грицкате пред телевизором?
Овај текст је информативног карактера и не представља медицински савет. За све здравствене одлуке консултујте свог лекара.
Пратите нас на нашој Фејсбук и Инстаграм страници и X налогу.
