Рижото са туњевином

Посни ручак увијек је препоручљив за организам, јер је ријеч о здравом оброку без сувишних масноћа.

Састојци:

185 грама туњевине у комадима из конзерве;

50 грама црног лука;

1 мрква;

1/2 паприке бабуре;

1 паковање грашка;

чен бијелог лу­к;

75 грама риже;

бибер, вегета, со, кари;

маслиново уље;

босиљак, першунов лист.

Припрема:

Исјечени црни лук пропржите на загријаном маслиновом уљу.

Додајте ситно исјецкану мркву и паприку.

На благој ватри поврће динстајте десетак минута.

Додајте грашак и туњевину оцијеђену од уља.

Рижу скувану у сланој води, оциједите и додајте у поврће и туњевину.

Све добро промијешајте и продинстајте десетак минута.

Посолите и побиберите по укусу и додајте биљни зачин, а затим босиљак, бијели лук и кари.

Пратите нас на нашој Фејсбук и Инстаграм страници и X налогу.