“Čigota” na Zlatiboru postala svojevrstan medicinski brend

ZLATIBOR - Kroz “Čigota” program, medicinski program namijenjen za redukciju tjelesne mase i promjenu životnog stila, koji ove godine obilježava ...

Urme pomažu kod anemije, pa i u borbi protiv raka

Znamo da su urme veoma zdrave, ali ne i koliko su, zaista, blagotvorne za naš organizam

Zima je dobra za vaše zdravlje 

Ne vole svi zimu, ali ona vrlo povoljno utiče na zdravlje ljudi.

Ojačajte mišiće da biste ubrzali metabolizam

Da bi se metabolizam očuvao na solidnom nivou, osim odgovorajućeg izbora namirnica, koji propiše nutricionista, trebalo bi početi i s ...

Fizioterapeuti upozoravaju: "Žene, nemojte nositi teške torbe"

Pretrpane ženske tašne neprimjetno dovode do neprijatnih posljedica, a da pripadnice nježnijeg pola toga nisu svjesne.

Šta se sve dešava u našem tijelu kada pretjeramo tokom sezone slavske hrane

Specijalista ishrane, kardiolog i trener objašnjavaju kako teška hrana i alkohol u zimskoj sezoni slava utiču na naš organizam.

Zbog čega u društvu jedemo skoro duplo više nego kada smo sami?

Novo istraživanje ukazuje da je konzumiranje veće količine hrane, kada smo okruženi porodicom i prijateljima, povezano sa fenomenom koji su ...

Početni program za žene u teretani - 1. dio: Obavezne vježbe tri puta sedmično

Početnicima u bodi-bildingu nazivaju se svi oni koji vježbaju od četiri do šest mjeseci i manje. A da li je ...

Osobe kojima je prije 40. godine osijedila kosa sklonije su osteoporozi

Ljudi koji ubrzanije sijede trebalo bi na vrijeme da se obrate ljekaru i preduhitre osteoporozu

Budućim generacijama prijete doživotni zdravstveni problemi

Djeca rođena danas suočena su s raznim i doživotnim zdravstvenim posljedicama zbog klimatskih promjena - odrastanjem u toplijem svijetu uz ...

Ove namirnice su najefikasnije u borbi protiv akni

Mnogi od nas vole da grickaju između obroka, nerijetko nimalo zdrave namirnice. A kako se sve što jedemo pokaže na ...

Evo šta našem tijelu rade visoke štikle i "natrpana" tašna na ramenu

Pretrpane ženske tašne neprimjetno dovode do neprijatnih posljedica, a da pripadnice nježnijeg pola toga nisu svjesne.