Prirodni sok koji čisti organizam!

Masna hrana čini nas tromima, a varenje i metabolizam rade sporije. Da biste izbjegli umor, isprobajte trik za detoksikaciju ovim sokom.

Sok koji je bogat vlaknima i namirnice koje čiste tijelo mogu da vas osvježe i pokrenu. Donosimo vam jednostavan recept koji će vam olakšati period oko praznika, piše Catelaine.

Sastojci:

2 šolje kelja

2 šolje špinata

1/3 krastavca ½ jabuke

mali komad đumbira

1 smrznuta banana

Sok od ½ limuna 3 šolje vode

Priprema:

Jabuku, krastavac i đumbir isjeckati na sitne komade koje će sokovnik lakše samljeti, pa dodati sve ostale sastojke. Ako je sok previše gorak, možete dodati malo meda da ga zasladite.

Pratite nas na našoj Facebook i Instagram stranici i X nalogu.