Једна проста намирница из кухиње брише боре чак и боље него колаген

У свијету његе коже, све смо видјели. Од једноставних хидратантних лосиона, до третмана лица са спермом од лососа.

 Постоји мноштво чудних и дивних козметичких производа које можете изабрати. Али сада се тврди да би једно изненађујуће поврће могло бити најбоље тајно оружје против старења, посебно међу старијима од 30 година.

У питању је лук.
Тај исти лук који захваљујући импресивном садржају витамина Ц и сумпора прави јединствену комбинацију у борби против бора. Сумпор, одговоран за оштар мирис лука, има потенцијал да повећа производњу колагена у нашем тијелу. Наиме, протеина који је посебно богат у нашој кожи. Међутим, након 30. године, нивои нашег природног колагена почињу да се смањују, што доводи до бора и финих линија. Као добар извор витамина Ц, лук може подржати изградњу и одржавање колагена.

Стручњаци такође сугеришу да су бакар, манган и цинк три друге хемијске супстанце које мијењају игру и које могу повећати производњу колагена. Бундева и брокула су међу намирницама које се посебно хвале због тога.

Помаже и ова козметика
Различите студије препоручују и козметичке производе на бази колагена за борбу против бора, али одабир правог може направити разлику. Сам колаген је велики молекул који не може продријети у површински слој коже осим ако није у облику „хидролизованог колагена“. Састоји се од много мањих фрагмената који се суочавају са видљивим знаковима старења споља, али и даље не могу дубоко ући у састав крема и маски.

Стручњаци су раније објаснили: „Не трошите новац на куповину колагенских маски, крема и серума јер је једина корист коју ћете добити од наношења колагена директно на кожу врло минимална хидратација.“

Једине маске за лице, креме и серуми који ефикасно дјелују су производи про-колагени или они који садрже пептиде за повећање колагена који подржавају производњу колагена. Стручњаци, међутим, препоручују да повећате ниво колагена узимањем суплемената. Они се брже апсорбују у крвоток, ефикасно се боре са знаковима старења изнутра, а истовремено јачају здравље ноктију. Друга истраживања чак сугеришу да могу побољшати и мишићну масу, иако је степен још увијек неизвестан, преноси „Миррор“.

Пратите нас на нашој Фејсбук и Инстаграм страници и X налогу.