Маслачак је симбол прољећа и извор здравља!

Маслачак, симбол прољећа, носи са собом богатство љековитих својстава за тијело. Ова биљка, позната и као Тараxацум оффицинале, није само украс природе већ и изузетно корисна за чишћење организма.

У његовим коријенима крије се богатство калијума прије цвјетања, док у јесен садржи инулин, влакно које регулише цревну микрофлору и храни добре бактерије. Цвијет маслачка користи се за прављење сирупа који ефикасно чисти организам.

Листови маслачка имају снажно диуретичко дејство, благо горког укуса, и могу се додавати у салате. Познато је да подстичу производњу жучи и помажу у елиминацији токсина из тијела, као и код проблема са варењем, надимањем, гасовима и затвором.

Ова биљка смањује упале, регулише ниво шећера у крви, те је корисна за особе са дијабетесом. Такође, може помоћи у мршављењу, стимулишући метаболизам и подстичући избацивање вишка течности.

Маслачак се користи и у природним мелемима. Уље од маслачка прави се кувањем цвјетова маслачка у биљном уљу, а може се користити као мелем за кожу.

Чај од маслачка пије се три пута дневно прије јела, а за припрему чаја могу се користити и цвјетови или листови маслачка.

Стабљике маслачка користе се за уклањање вирусних брадавица, док се „млијеко“ из средине стабљике маже на брадавицу све док се не осуши и отпадне.

Рани прољећни листови маслачка користе се за припрему салата и варива, а препоручују се у исхрани трудница, дојиља и жена у менопаузи. Јестиви су и цвјетови маслачка, који се најбоље беру у подне, на мјестима која нису загађена издувним гасовима.

Од цвјетова маслачка често се прави сируп или „мед“, који се може додавати разним посластицама или пити самостално, посебно као лијек против кашља код дјеце.

Важно је напоменути да се маслачак не препоручује особама са жучним каменцима, упалом жучне кесе или чиром на желуцу или дванаестопалачном цријеву. Такође, особе које користе терапију литијумом не би требало да конзумирају маслачак, преноси Дан.

Пратите нас на нашој Фејсбук и Инстаграм страници и X налогу.