Додајте један састојак у кафу и брзо се ријешите сала на стомаку
О супер моћима кокосовог уља посебно се прича последњих година, и због тога се све чешће користи, у кухињи, у одржавању љепоте, али и у кафи.
Кокосово уље, наиме не садржи ни угљене хидрате, ни протеине, већ је потпуно липидног састава што значи да се састоји од масних киселина ланаца средње величине. Остале намирнице које свакодневно конзумирамо најчешће се састоје од масних киселина дугачког ланца.
Ево зашто је добро додати кашичицу кокосовог уља у кафу:
Не само да кокосово уље чини вашу кафу укусном, већ вам може помоћи и при мршављењу. Наиме, због свог састава оно постаје извор енергије.
Након дуготрајног конзумирања кокосовог уља, долази до убрзања метаболизма, а самим тим може доћи и до губитка килограма. Наравно, нутриционисти напомињу да је неопходно редуковати и исхрану. Кокосово уље може помоћи, али никако није чаробни штапић.
Пратите нас на нашој Фејсбук и Инстаграм страници и Твитер налогу.
