5 sastojaka je dovoljno da pročistite vaš organizam: Ovaj napitak će vam riješiti probleme sa holesterolom

glossy.espreso.co.rs
Foto: Ilustracija

Ako ne jedete zdravu hranu moguće je da će vaše tijelo negativno reagovati, te je neophodno da stalno brinete o sebi i unosite zdrave namirnice.

Apsolutno je sigurno da je grejpfrut odličan izbor za konzumiranje kada je riječ o borbi sa lošim holesterolom, jer osim visokog novoa vitamina C on sadrži i pektin koji zajedno sa ovim vitaminom odlično utiče na snižavanje holesterola i štiti krva zrnca.

Takođe uz ovo voće, najbolje je kombinovati i celer,  te je ako uzmete dvije stabljike ovog povrća dovoljno da se popravi vaše stanje u organizmu.

Sastojci:

 1 grejp

2 stabljike celera

vezica peršuna

¼ oguljenog limuna

3 mala đumbira

 

Priprema:

 Ono šta je potrebno je da sve ove sastojke pomiješate i stavite u blender i mutite dok se sve ne sjedini.

 Savjet je da ovaj sok konzumirate najbolje svjež.

Pratite nas na našoj Facebook i Instagram stranici i Twitter nalogu.

© AD "Glas Srpske" Banja Luka, 2018., ISSN 2303-7385, Sva prava pridržana