Живот
Фото: Илустрација
Љето без мора многима није право љето, али ако сте икада провели дан на плажи, окупали се и осјетили да вам је кожа затегнута, сува и као да вам је број мања – нисте једини.
И док већина то прихвата као "нормално послије мора", наука сада прецизно објашњава зашто се то дешава и шта можете да урадите како бисте спасили кожу већ те вечери.
Со = дехитрација коже
Ново истраживање објављено у часопису Џornal of the Meкanical Bихејвиор oв Биомедикал Матиријалс открива шта се заправо догађа са кожом када проведемо дан у сланој води.
Научници су упоредили утицај обичне и морске воде на кожу, а резултати су јасни: морска вода знатно повећава чврстоћу коже и изазива оно што називају „стрес исушивања“. Укратко – зато вам је послије купања у мору кожа затегнута, сува и често се љушти.
"Со извлачи влагу из спољног слоја коже – stratum corneum – што изазива осјећај сувоће и затегнутости", објашњава аутор студије др. Гај К. Џерман, професор биомедицинског инжењерства са Универзитета Бингамтон у Њујорку.
Со оштећује природну заштиту коже
Али није у питању само губитак влаге. Дерматолози упозоравају да со ремети протеине на површини коже, због чега она постаје груба, осјетљива и склона перутању.
"Микроскопски кристали соли остају на кожи и настављају да извлаче влагу чак и након што се осушите", објашњава др. Гери Голденберг из болнице Mount Sinai. Додаје да честа изложеност сланој води може изазвати иритацију, упалу и озбиљну сувоћу коже.
Дерматологиња др. Ифе Џ. Родни напомиње да то додатно оштећује заштитну баријеру коже, чинећи је осјетљивијом на УВ зрачење, алергене и бактерије.
Шта да урадите одмах након купања
Ако сте мислили да су тушеви на плажи ту само да сперете пијесак – варате се. Испрати кожу обичном водом одмах послије изласка из мора помаже да се она брже опорави.
"Зато многе плаже имају тушеве – искористите их одмах", каже др. Џерман.
Кад стигнете кући:
- Истуширајте се благим сапуном (без јаких мириса и парабена)
- Хидрирајте кожу док је још благо влажна
- Користите лосионе са хијалуронском киселином, глицерином или церамидима
То помаже да се сачува влажност и обнови заштитна функција коже.
Можете се заштитити и прије мора
Можда звучи супротно од очекиваног, али крема прије плаже не треба да буде само СПФ.
"Прије него што нанесете крему са заштитним фактором, намажите богату хидратантну крему", савјетује др. Родни. Циљ је да се додатно ојача природна баријера коже, па ће је со теже исушити.
Идеално је користити крему на бази воде (али не ону која одмах испари), па тек потом нанијети заштиту од сунца.
Пратите нас на нашој Фејсбук и Инстаграм страници и X налогу.
