Фото: Илустрација
Окситоцин, познат као „хормон љубави“, има важну улогу у стварању блискости, повјерења и емоционалне повезаности међу људима.
Ослобађа се током загрљаја, додира, заљубљивања, али и приликом дружења са блиским особама и кућним љубимцима.
Стручњаци наводе да низак ниво окситоцина може отежати успостављање блиских односа, довести до повлачења и смањене потребе за социјалним контактима.
У партнерским односима овај хормон доприноси осјећају сигурности, нежности и дубљој емоционалној вези, а код жена може имати улогу и у постизању оргазма.
Код мушкараца окситоцин подстиче већу отвореност, потребу за физичком блискошћу и лакше показивање емоција.
Његово лучење може се природно подстаћи загрљајима, пољупцима, смијехом, плесом, заједничким активностима и квалитетним временом са вољеним људима.
Ипак, стручњаци упозоравају да недостатак окситоцина није могуће утврдити на основу једног симптома, већ је потребна шира медицинска процјена.
Иако загрљај и блискост не рјешавају све проблеме, они могу допринијети осјећају повезаности, сигурности и задовољства у свакодневном животу.
Пратите нас на нашој Фејсбук и Инстаграм страници и X налогу.