Oksitocin mijenja ljubavni život: Hormon bliskosti utiče na povezanost i strast

Oksitocin, poznat kao „hormon ljubavi“, ima važnu ulogu u stvaranju bliskosti, povjerenja i emocionalne povezanosti među ljudima.

Oslobađa se tokom zagrljaja, dodira, zaljubljivanja, ali i prilikom druženja sa bliskim osobama i kućnim ljubimcima.

Stručnjaci navode da nizak nivo oksitocina može otežati uspostavljanje bliskih odnosa, dovesti do povlačenja i smanjene potrebe za socijalnim kontaktima.

U partnerskim odnosima ovaj hormon doprinosi osjećaju sigurnosti, nežnosti i dubljoj emocionalnoj vezi, a kod žena može imati ulogu i u postizanju orgazma.

Kod muškaraca oksitocin podstiče veću otvorenost, potrebu za fizičkom bliskošću i lakše pokazivanje emocija.

Njegovo lučenje može se prirodno podstaći zagrljajima, poljupcima, smijehom, plesom, zajedničkim aktivnostima i kvalitetnim vremenom sa voljenim ljudima.

Ipak, stručnjaci upozoravaju da nedostatak oksitocina nije moguće utvrditi na osnovu jednog simptoma, već je potrebna šira medicinska procjena.

Iako zagrljaj i bliskost ne rješavaju sve probleme, oni mogu doprinijeti osjećaju povezanosti, sigurnosti i zadovoljstva u svakodnevnom životu.

Pratite nas na našoj Facebook i Instagram stranici i X nalogu.