Здрав живот рецепт за дуговјечност

ПРИЈЕДОР - Пепица Балабан, коју многи Приједорчани знају као виталну старицу која готово свакодневно шета свог пса по насељу Пећани, а која већ гази своју десету деценију живота, каже да јој је живот још и те како мио.

Иако има 93 године, Пепица каже да је здравље још увијек служи, а то може да захвали здравом животу, добрим међуљудским односима са људима који је окружују, али и дашку генетске дуговјечности.

- Дјед ми је живио деведесет, а бака готово исто толико година. Моја рођена сестра, која је од мене старија три године, још увијек је у покрету - каже Пепица и чуди се каквим животом данас живе младе генерације.

- Када видим како моја дјеца живе, знам да ја не бих могла тако, па чак ни да сам млађа. Сваки дан за доручак, ручак и вечеру имају месо. Мени је увијек било драже да за оброк попијем шољу млијека уз кришку хљеба. Увијек сам водила рачуна да имам здрав оброк са поврћем - прича бака Пепица.

Не може, каже, да замисли живот без шетње и боравка у природи.

- Цијелог живота трудила сам се да се бавим пољопривредом. Имала сам лијепу башту, и нема каквих животиња нисам имала. Данас ми друштво прави пудлица Линда, са којом често шетам - рекла је ова живахна старица.

Иако јој живот није било лак, никада, прича Пепица, није се жалила. Ни онда када је још као дјевојка живјела у сиромаштву, а ни онда када се због посла њеног мужа селила из једног мјеста у друго.

- Са мужем сам из Босанског Петровца отишла у Србију, а онда у Бихаћ. Ништа нисмо имали када смо се узели, али увијек смо уз слогу и мир живјели као у изобиљу. Својој дјеци сам увијек говорила да су "џаба паре, ако нема слоге и мира" - каже бака Пепица и поручује да никоме до сада није пошло за руком да пронађе рецепт за дуговјечност, али у животу се мора повести рачуна о начину исхране и стално бити у покрету.

Пратите нас на нашој Фејсбук и Инстаграм страници и X налогу.