Страхови и фобије: Када је вријеме за стручну помоћ?
Сви страхови су повезани са страхом од смрти, јер је то кључно егстенцијално питање. Из њега се развијају сви други страхови који најчешће прерастају у фобије. Поједини се плаше неуспјеха, други успјеха, а најчешћи су страхови од: змија, буба, висине, затвореног простора, мрака, јавног наступа...
Како се превазилази страх, а како фобија као и о многим другим питањима говорила је докторка Татјана Влашковић Јовићевић, психијатар и психотерапеут.
"Страх је наше урођено осећање, које нас, на неки начин чува од неких опасних ситуација, али када тај страх постане ирационалан, претеран, онда може да оде до нивоа фобије. Тада можемо и да избегавамо неку ситуацију, објекат, биће... Зависи шта је у питању. Зато што га се толико плашимо да мислимо да је опасно по наш живот", прича докторка и осврће се на методе лијечења.
"Један од званичних начина фобија јесте хипноза, али пре тога постоје многи начини као што је когнитивно-бихевиорална, затим постепено излагање узроку фобије и други. Многе фобије могу бити проблем за нормално функционисање, као што је рецимо фобија од затвореног простора, јавног наступа... Тада морамо да то решавамо, али постепено", прича она и скреће пажњу да би требало потражити помоћ онда када нам страх односно фобија омета нормално фунционисање.
Пратите нас на нашој Фејсбук и Инстаграм страници и Твитер налогу.
