Зашто је опасно да спавамо с размакнутим завјесама
Ново истраживање спроведено у Кини показало је зашто не би требало да спавате с размакнутим завjесама.
У истраживању се наводи да спавање с размакнутим завjесама може повећати ризик од можданог удара за 43 посто, јер свjетлосно загађење омета квалитетан одмор.
Свjетлосно загађење је промена нивоа природне свjетлости у ноћним условима узрокована емисијом свjетлости из вjештачких узвора свjетлости.
Истраживачи су навели да су анализирали податке прикупљене од 28.000 људи како би утврдили утицај онечишћења на природни ритам спавања и буђења те утврдили да постоји јасна повезаност.
"Наше истраживање сугерише да виши ниови изложености спољашњем вjештачком свjетлу ноћу могу бити фактор ризика за цереброваскуларне болести", рекао је доктор Јаин-Бинг Ванг.
Из тог разлога савјетује људима, нарочито онима који живе у урбаним срединама, да смање изложеност овој врсти свјетла како би очували своје здравље, преноси Б92.
Пратите нас на нашој Фејсбук и Инстаграм страници и Твитер налогу.
