Фото: Илустрација
Брескве потичу из Кине, гдје се узгајају више од четири хиљаде година, а временом су се прошириле широм свијета. У кинеској култури бресква је симбол бесмртности, дугог живота и среће.
Богате су витаминима А и Ц, влакнима и антиоксидансима који доприносе очувању здравља и јачању имунитета.
Због великог садржаја воде одличан су избор током врелих љетних дана јер освјежавају организам и помажу хидратацију.
Могу се јести свјеже, а често се користе и за припрему колача, пита, џемова, компота и освјежавајућих напитака.
Пратите нас на нашој Фејсбук и Инстаграм страници и X налогу.