Foto: Ilustracija
Breskve potiču iz Kine, gdje se uzgajaju više od četiri hiljade godina, a vremenom su se proširile širom svijeta. U kineskoj kulturi breskva je simbol besmrtnosti, dugog života i sreće.
Bogate su vitaminima A i C, vlaknima i antioksidansima koji doprinose očuvanju zdravlja i jačanju imuniteta.
Zbog velikog sadržaja vode odličan su izbor tokom vrelih ljetnih dana jer osvježavaju organizam i pomažu hidrataciju.
Mogu se jesti svježe, a često se koriste i za pripremu kolača, pita, džemova, kompota i osvježavajućih napitaka.
Pratite nas na našoj Facebook i Instagram stranici i X nalogu.