Припремите косу за зиму уз ових пар трикова

Хладан ваздух, вјетар и суво гријање у затвореним просторима немилосрдно исушују косу, чинећи је ломљивом, наелектрисаном и беживотном.

Зима је годишње доба које може нанијети озбиљну штету коси ако је не припремимо на вријеме.

Комбинација ниских спољашњих температура и сувог, врелог ваздуха у затвореним просторима ствара савршену олују која из власи извлачи преко потребну влагу.

Посљедице су свима познате: коса постаје сува попут сламе, склона пуцању, крајеви цвјетају, а статички електрицитет претвара свако стилизовање у ноћну мору. Умјесто да се борите с посљедицама, кључ успјеха лежи у превенцији, преноси Б92.

Усвајањем неколико једноставних, али моћних корака у своју рутину, можете обезбиједити да ваша коса остане здрава, хидратизована и сјајна, без обзира на то што термометар показује.

Вријеме је да својој коси пружите заштитни оклоп који јој је потребан да преживи и заблиста током зиме.

1. Уведите дубинску хидратацију
Најважнији корак у зимској њези јесте дубинска хидратација. Будући да коса губи влагу брже него иначе, нужно ју је редовно надокнађивати.

Уведите недјељни ритуал наношења храњивих маски за косу које продиру дубоко у структуру власи, обнављајући је изнутра.

Можете се ослонити на провјерене производе или направити сопствене третмане код куће.

Изузетно су ефикасна природна уља попут аргановог, кокосовог или маслиновог уља.

На примјер, маска од 4-5 кашичица маслиновог уља, двије кашичице меда и једног жуманца, нанесена на косу и остављена да дјелује 30 минута прије испирања, може учинити чуда за суву косу.

Уз маске, не заборавите на регенераторе који се не испирају; они стварају заштитни слој на власима и помажу у борби против статичког електрицитета.

2. Прилагодите рутину прања косе
Прилагодите и своју рутину прања косе. Пречесто прање, нарочито свакодневно, може уклонити природна уља с темена која штите и хидрирају косу.

Покушајте да смањите учесталост прања на два до три пута недјељно, зависно од вашег типа косе.

Једнако је важна и температура воде. Иако врући туш може дјеловати примамљиво током хладних дана, он додатно исушује и косу и кожу.

Увијек користите млаку воду за прање, а на самом крају исперите косу хладним млазом.

Хладна вода помаже затварању кутикуле власи, чиме се задржава влага, а коса постаје глађа и сјајнија, 

Бирајте благе шампоне без сулфата, по могућности оне формулисане за суву и оштећену косу.

3. Никад не излазите с мокром косом
Једно од златних правила зимске његе јесте никада не излазити из куће с мокром косом. Влажна коса је знатно осјетљивија и крхкија, а на ниским температурама капљице воде могу да се смрзну унутар власи, узрокујући њено ширење и пуцање.

То доводи до озбиљних оштећења, губитка сјаја и бржег блијеђења боје. Ако сте у журби, радије употребите фен за косу на најнижој температури него да ризикујете излазак на хладноћу.

Генерално, покушајте да смањите употребу топлотних уређаја попут пегли и фигара, јер они додатно дехидрирају косу која је већ угрожена.

Кад год је могуће, пустите косу да се природно осуши или је оперите увече како би имала довољно времена да се осуши преко ноћи.

4. Обезбиједите физичку заштиту
Осим прилагођене његе, коси је потребна и физичка заштита од оштрих временских услова. Ношење капе, шала или капуљаче кључно је за заштиту од вјетра, снијега и хладноће.

Међутим, нису сви материјали пријатељи ваше косе. Вуна и памук могу створити трење, што доводи до ломљења власи и статичког електрицитета. Најбољи избор су капе постављене свилом или сатеном, а ако такву не можете да пронађете, једноставан трик је да омотате косу свиленом марамом прије стављања капе.

Такође, размислите о заштитним фризурама попут плетеница или пунђи које смањују трљање косе о овратнике капута и шалове, чиме се спречава запетљавање и оштећење.

5. Храните косу изнутра
Здравље косе не зависи само од спољашње његе, већ увелико и од онога што уносите у организам.

Уравнотежена исхрана богата витаминима, минералима и здравим мастима темељ је снажне и отпорне косе.

Побрините се да ваши оброци садрже намирнице богате омега-3 масним киселинама, попут лососа и орашастих плодова, те витаминима и протеинима из јаја, авокада и лиснатог зеленог поврћа.

Једнако је важна и хидратација изнутра – пијте довољно воде током дана како бисте обезбиједили влажност цијелог тијела, што ће се позитивно одразити и на вашу косу и тјеме.

6. Редовно шишајте крајеве
Не заборавите на редовно шишање крајева. Одлазак фризеру сваких шест до осам недјеља апсолутно је неопходан како бисте уклонили суве и испуцале дијелове те спријечили даље цвјетање косе. Тиме коса изгледа здравије и лакше се одржава.

7. Користите овлаживач ваздуха
Размислите о коришћењу овлаживача ваздуха у свом дому или канцеларији. Гријање исушује ваздух, што негативно утиче на кожу и косу.

Овлаживач ће вратити влагу у ваздух, смањити статички електрицитет и помоћи вашој коси да задржи преко потребну хидратацију.

Увођењем ових малих промјена у своју зимску рутину омогућићете да ваша коса остане здрава, сјајна и пуна живота.

Пратите нас на нашој Фејсбук и Инстаграм страници и X налогу.