Ниједна крема са колагеном вам неће избрисати боре као 1 намирница коју већ имате у кухињи

Кад је ријеч о нези коже, све смо већ видјели. Од обичних хидратантних лосиона до третмана лица са спермом од лососа, на располагању је гомила чудних и дивних козметичких производа. Сада се, међутим, тврди да једно изненађујуће поврће брише боре и да би могло бити најбоље тајно оружје против старења, нарочито код оних старијих од 30 година.

Намирница која брише боре крије се у свакој кухињи

Реијч је о луку, који захваљујући импресивном садржају витамина Ц и сумпора ствара јединствену комбинацију у борби против бора. Сумпор, заслужан за оштар мирис лука, има потенцијал да повећа производњу колагена у тијелу, протеина којим је наша кожа посебно богата.

Проблем је што после 30. године ниво природног колагена почиње да опада, а то води ка борама и финим линијама. Као добар извор витамина Ц, лук може да подржи стварање и одржавање колагена.

Стручњаци сугеришу и да су бакар, манган и цинк три друге хемикалије које могу да подигну производњу колагена. Бундева и броколи спадају међу намирнице које се због тога посебно хвале.

Другим речима, тањир може да уради више него што мислимо. Главица лука у салати, кришка бундеве у рерни или броколи уз ручак не звуче као козметички третман. Ипак, управо те намирнице носе састојке на које се кожа ослања кад гради колаген.Зашто креме са колагеном нису довољне за боре
Разне студије препоручују и козметику на бази колагена против бора, али избор правог производа прави разлику. Сам колаген је велики молекул који не може да прође кроз површински слој коже, осим ако није у облику „хидролизованог колагена“.

Он се састоји од много мањих фрагмената који се споља боре са видљивим знацима старења, али ни они не могу дубоко да уђу из крема и маски.

Стручњаци су раније објаснили: „Не трошите новац на куповину колагенских маски, крема и серума јер је једина корист коју ћете добити од наношења колагена директно на кожу врло минимална хидратација“.

Шта још може да помогне код финих линија
Једине маске за лице, креме и серуми који стварно делују јесу про-колагени производи или они са пептидима који подстичу стварање колагена. Стручњаци ипак саветују да ниво колагена подигнете узимањем суплемената.

Они брже стижу у крвоток, успешно се боре са знацима старења изнутра и успут јачају нокте. Нека истраживања чак сугеришу да могу да поправе и мишићну масу, мада је у којој мери још увек неизвесно.

Пратите нас на нашој Фејсбук и Инстаграм страници и X налогу.