Да ли знате да је данас Свјетски дан љубазности?

Свјетски дан љубазности међународно се обиљежава 13. новембра. Основан је 1998. године на иницијативу „Свјетског покрета доброте“, а данас се слави у бројним земљама као подсјетник на важност доброте и међусобног поштовања међу људима.

Установљен је како би промовисао вриједност доброте и подстакао људе да препознају заједничку повезаност кроз добра дјела. Доброта, као основни елемент људског постојања, надмашује све друштвене и културне разлике.

Ово је и прилика да застанемо и преиспитамо властите поступке. Љубазност је темељни дио људског бића, нешто што дјеца још увијек природно посједују, без предрасуда и калкулација. Дјеца једноставно прилазе, помажу и смију се, док старији љубазност његују у благом погледу, пажњи и топлој ријечи.
Зашто је љубазност важна?
Циљ Свјетског дана љубазности је промоција љубазности, саосјећања и позитивних промјена у друштву. Малим, свакодневним гестовима доброте можемо имати велики утицај на животе других.
- Блага ријеч, топли поглед и људска пажња нису старомодна вриједност, већ темељ здравих односа и доброг менталног здравља -  рекла је за Срну психолог и породични психотерапеут Маја Савановић Зорић.
Према њеним ријечима, љубазност је некада била свакодневна навика, а данас је ријетки дар.
Лијепа геста у свијету брзине
 - У свијету брзине, гдје свако жури да нешто докаже, а мало ко има времена да слуша, љубазност је постала луксуз који не бисмо смјели изгубити - истакла је Савановић Зорић.
Психолог објашњава да дјеца и старији природно посједују љубазност, али да је између тих генерација често празнина. Млади су, каже, заробљени у брзини, сталном поређењу и трци за статусом, и све чешће дјелују бахато.
Љубазност и ментално здравље
Савановић Зорић наглашава да је љубазност директно повезана с менталним здрављем. Када смо љубазни, активирају се дијелови мозга који смањују стрес и јачају осјећај повезаности.
- Луче се хормони попут допамина и окситоцина, који нас смирују, повезују и доносе осјећај смисла. Након искрене гесте, осмијеха или помоћи другоме, осјећамо се лакше, топлије, мирније - појаснила је она.
Додала је да љубазност заправо лијечи и онога ко даје и онога ко прима.

Пратите нас на нашој Фејсбук и Инстаграм страници и X налогу.