Тајна доброг изгледа Јелене Розге

Иако међу њима постоји значајна разлика у годинама, многи коментаришу да је она готово неприметна, што Јелена захваљује свом начину живота и навикама које његује годинама.

Један од разлога за њен младолик изглед, како каже, јесте потпуно избјегавање алкохола.

“Моји проблеми са штитном жлездом не дају ми да се угојим ни пола килограма, али утичу и генетика и то што живим поред мора. Штитна жлезда ме понекад баш зеза, али генерално се добро осећам. Не дам се ја, само осмех на лице и позитива”, рекла је Розга.

Медитеранска исхрана и здраве навике
Пјевачица је открила да се труди да једе здраво и да јој највише прија медитеранска исхрана, богата воћем, поврћем и рибом.

“Волим лаганију медитеранску храну. Зими обожавам печено кестење”, признала је Јелена и додала да је сан један од кључних фактора њеног доброг изгледа:

“Много спавам, а никада не пијем алкохол”, не знам ни каквог је укуса вино, нити остала алкохолна пића.

Прије неколико година потпуно је избацила газиране сокове, првенствено због срца и штитне жлезде, а данас пије готово искључиво воду.

Брига о тијелу: масаже и лагане терапије
Јелена је својевемерно открила да је дио њеног ритуала и редовна њега тијела, масаже и лагане терапије, преноси ГрандТВ.

Пратите нас на нашој Фејсбук и Инстаграм страници и X налогу.