Труднице умјесто вјежби добијају само савјете

На подручју града Бање Луке данас не постоји школа за труднице, а умјесто вјежби за лакши порађај будуће мајке имају могућност да у савјетовалишту добију информације које их занимају.

Ово је за "Глас Српске" изјавила доктор гинекологије и акушерства у Дому здравља Биљана Гојковић.

- О школи за труднице нико и не размишља јер у примарној здравственој заштити раде само четири гинеколога и физички је немогуће да неко од нас ради и у школи за труднице - рекла је Гојковићева.

Она је нагласила да савјетовалиште при Дому здравља, као и гинеколошка амбуланта, стоје на располагању будућим мајкама.

- Кад год трудницама нешто није јасно, могу да нам се обрате. Увијек ћемо им радо помоћи и дати одговоре на оно што их интересује. Осим тога, при сваком прегледу обавезно им мјеримо тежину, крвни притисак, радимо ултразвучну контролу, пратимо развијање плода... - наглашава Гојковићева.

Према њеним ријечима, труднице често постављају питања у вези са бављењем спортом, како да се понашају приликом дугих путовања...

- Све у свему, дајемо им многобројне савјете, односно како да им девет мјесеци трудноће, као и сам пород, прођу лакше и безболније - нагласила је Биљана Гојковић.

До прије неколико година у Бањој Луци постојала је школа за труднице гдје су вјежбале правилно дисање, циркулацију и све оно што би им олакшало пород.

- Када сам се први пут породила, 2000. године, школа за труднице ми је много помогла. Шест године касније, прије другог порођаја, баш ми је недостајала. Савјетовалишта су добра, али мислим да би било добро када би у града постојала школа за труднице. Вјежбе, било физичке или правилног дисања, много олакшају пород и то сам осјетила на својој кожи - рекла је Бранкица Јокић.

Са њеним мишљењем слаже се и трудница Татјана Ковачевић.

- Школа за труднице би прије свега била добра за нас првороткиње, да се припремимо за пород, да сазнамо све што нас интересује и, на неки начин, мучи. Да ме неко погрешно не схвати, савјетовалиште нам добро дође, али школа би била нешто практичније - рекла је Ковачевићева.

Вјежбе

- Aко је трудноћа уредна, било би добро да будућа мајка вјежба барем три пута седмично по 20 минута. Шетање, пливање, вожња собног бицикла или степера те укључивање у трудничке аеробик групе одлични су облици вјежби за труднице - каже др Биљана Гојковић

Пратите нас на нашој Фејсбук и Инстаграм страници и X налогу.