Trudnice umjesto vježbi dobijaju samo savjete

Na području grada Banje Luke danas ne postoji škola za trudnice, a umjesto vježbi za lakši porađaj buduće majke imaju mogućnost da u savjetovalištu dobiju informacije koje ih zanimaju.

Ovo je za "Glas Srpske" izjavila doktor ginekologije i akušerstva u Domu zdravlja Biljana Gojković.

- O školi za trudnice niko i ne razmišlja jer u primarnoj zdravstvenoj zaštiti rade samo četiri ginekologa i fizički je nemoguće da neko od nas radi i u školi za trudnice - rekla je Gojkovićeva.

Ona je naglasila da savjetovalište pri Domu zdravlja, kao i ginekološka ambulanta, stoje na raspolaganju budućim majkama.

- Kad god trudnicama nešto nije jasno, mogu da nam se obrate. Uvijek ćemo im rado pomoći i dati odgovore na ono što ih interesuje. Osim toga, pri svakom pregledu obavezno im mjerimo težinu, krvni pritisak, radimo ultrazvučnu kontrolu, pratimo razvijanje ploda... - naglašava Gojkovićeva.

Prema njenim riječima, trudnice često postavljaju pitanja u vezi sa bavljenjem sportom, kako da se ponašaju prilikom dugih putovanja...

- Sve u svemu, dajemo im mnogobrojne savjete, odnosno kako da im devet mjeseci trudnoće, kao i sam porod, prođu lakše i bezbolnije - naglasila je Biljana Gojković.

Do prije nekoliko godina u Banjoj Luci postojala je škola za trudnice gdje su vježbale pravilno disanje, cirkulaciju i sve ono što bi im olakšalo porod.

- Kada sam se prvi put porodila, 2000. godine, škola za trudnice mi je mnogo pomogla. Šest godine kasnije, prije drugog porođaja, baš mi je nedostajala. Savjetovališta su dobra, ali mislim da bi bilo dobro kada bi u grada postojala škola za trudnice. Vježbe, bilo fizičke ili pravilnog disanja, mnogo olakšaju porod i to sam osjetila na svojoj koži - rekla je Brankica Jokić.

Sa njenim mišljenjem slaže se i trudnica Tatjana Kovačević.

- Škola za trudnice bi prije svega bila dobra za nas prvorotkinje, da se pripremimo za porod, da saznamo sve što nas interesuje i, na neki način, muči. Da me neko pogrešno ne shvati, savjetovalište nam dobro dođe, ali škola bi bila nešto praktičnije - rekla je Kovačevićeva.

Vježbe

- Ako je trudnoća uredna, bilo bi dobro da buduća majka vježba barem tri puta sedmično po 20 minuta. Šetanje, plivanje, vožnja sobnog bicikla ili stepera te uključivanje u trudničke aerobik grupe odlični su oblici vježbi za trudnice - kaže dr Biljana Gojković

Pratite nas na našoj Facebook i Instagram stranici i X nalogu.