Код сваког трећег ђака крива кичма

Приликом систематских прегледа у основним и средњим школама на подручју Бањалуке, који су обављени током протекле године, откривено је да се код чак трећине ученика криви кичма због лошег тјелесног држања, подаци су Дома здравља Бањалука.

Према ријечима специјалисте породичне медицине примаријуса доктора Младена Шукала, најзаступљенији проблеми здравља код основаца и средњошколаца је у локомоторном систему.

- Резултат тога је да се код 33 одсто прегледаних криви кичма. Послије тога уочени су проблеми равних стопала и то у проценту од око 27 одсто, док су проблеми неадекватне ухрањености, односно гојазности око 13 одсто - рекао је Шукало.

Додао је да су у мањем проценту заступљени зубни каријес, са око 8,8 одсто као и проблеми вида око 2,5 одсто ученика.

- Узроци настанка уочених проблема код локомоторног система су свакако тешке школске торбе, неадекватан школски намјештај, дуго сједење у неправилном положају те нагли раст дјеце у том добу - објаснио је Шукало.

Настанак гојазности дјеце, додао је он, најчешће узрокују брза храна, грицкалице, дуго сједење за рачунарима, као и физичка неактивност.

- У поменутим случајевима код деформитета дјеце велику улогу играју наставници, као и родитељи, почевши од правилног држања, ограничавања времена сједења за рачунарима, правилне исхране и довољне физичке активности, напоменуо је Шукало.

- Наставници чине све што је у њиховој моћи да би анимирали дјецу да се баве физичком активношћу и тако утицали на правилно држање - ријечи су наставника физичког васпитања у Основној школи "Иво Aндрић" Даворина Зрнића.

- Поред редовних систематских прегледа и ми обављамо прегледе основаца, приликом којих видимо да је у порасту лоше држање. Покушавамо да их на све начине анимирамо да се придруже некој од спортских секција у нашој школи, чак и ако нису талентовани, јер је то добар вид дружења, кретања и активности - рекао је Зрнић.

Напоменуо је да користи сваку прилику да нагласи и родитељима колико је важно да се дјеца баве спортом или плесом.

- Пошто сам и разредни старјешина, увијек апелујем на родитеље да припазе колико су им дјеца за рачунаром, као и да се баве неком активношћу и мимо школе - каже Зрнић.

Да родитељи понекад због обавеза на послу немају времена да утичу на дјецу и њихово коришћење рачунара, ријечи су и једног од родитеља Сање Петровић.

- Трудим се да утичем на то када сам код куће и када ми обавезе то дозвољавају. Такође се трудим да своје дијете заинтересујем да се бави неком од физичких активности, попут плеса, јер су значајне када је држање у питању - каже Петровићева.

Физичка активност

Према ријечима педијатра Нине Ђурђевић, најбоља превентива свим деформитетима костију и правилном обликовању тијела је физичка активност.

- Уколико приликом прегледа уочимо кривљење кичме или деформитете ногу, онда је најбоље да се пацијент прослиједи код педијатра - истиче Ђурђевићева.

Пратите нас на нашој Фејсбук и Инстаграм страници и X налогу.