Kod svakog trećeg đaka kriva kičma

Prilikom sistematskih pregleda u osnovnim i srednjim školama na području Banjaluke, koji su obavljeni tokom protekle godine, otkriveno je da se kod čak trećine učenika krivi kičma zbog lošeg tjelesnog držanja, podaci su Doma zdravlja Banjaluka.

Prema riječima specijaliste porodične medicine primarijusa doktora Mladena Šukala, najzastupljeniji problemi zdravlja kod osnovaca i srednjoškolaca je u lokomotornom sistemu.

- Rezultat toga je da se kod 33 odsto pregledanih krivi kičma. Poslije toga uočeni su problemi ravnih stopala i to u procentu od oko 27 odsto, dok su problemi neadekvatne uhranjenosti, odnosno gojaznosti oko 13 odsto - rekao je Šukalo.

Dodao je da su u manjem procentu zastupljeni zubni karijes, sa oko 8,8 odsto kao i problemi vida oko 2,5 odsto učenika.

- Uzroci nastanka uočenih problema kod lokomotornog sistema su svakako teške školske torbe, neadekvatan školski namještaj, dugo sjedenje u nepravilnom položaju te nagli rast djece u tom dobu - objasnio je Šukalo.

Nastanak gojaznosti djece, dodao je on, najčešće uzrokuju brza hrana, grickalice, dugo sjedenje za računarima, kao i fizička neaktivnost.

- U pomenutim slučajevima kod deformiteta djece veliku ulogu igraju nastavnici, kao i roditelji, počevši od pravilnog držanja, ograničavanja vremena sjedenja za računarima, pravilne ishrane i dovoljne fizičke aktivnosti, napomenuo je Šukalo.

- Nastavnici čine sve što je u njihovoj moći da bi animirali djecu da se bave fizičkom aktivnošću i tako uticali na pravilno držanje - riječi su nastavnika fizičkog vaspitanja u Osnovnoj školi "Ivo Andrić" Davorina Zrnića.

- Pored redovnih sistematskih pregleda i mi obavljamo preglede osnovaca, prilikom kojih vidimo da je u porastu loše držanje. Pokušavamo da ih na sve načine animiramo da se pridruže nekoj od sportskih sekcija u našoj školi, čak i ako nisu talentovani, jer je to dobar vid druženja, kretanja i aktivnosti - rekao je Zrnić.

Napomenuo je da koristi svaku priliku da naglasi i roditeljima koliko je važno da se djeca bave sportom ili plesom.

- Pošto sam i razredni starješina, uvijek apelujem na roditelje da pripaze koliko su im djeca za računarom, kao i da se bave nekom aktivnošću i mimo škole - kaže Zrnić.

Da roditelji ponekad zbog obaveza na poslu nemaju vremena da utiču na djecu i njihovo korišćenje računara, riječi su i jednog od roditelja Sanje Petrović.

- Trudim se da utičem na to kada sam kod kuće i kada mi obaveze to dozvoljavaju. Takođe se trudim da svoje dijete zainteresujem da se bavi nekom od fizičkih aktivnosti, poput plesa, jer su značajne kada je držanje u pitanju - kaže Petrovićeva.

Fizička aktivnost

Prema riječima pedijatra Nine Đurđević, najbolja preventiva svim deformitetima kostiju i pravilnom oblikovanju tijela je fizička aktivnost.

- Ukoliko prilikom pregleda uočimo krivljenje kičme ili deformitete nogu, onda je najbolje da se pacijent proslijedi kod pedijatra - ističe Đurđevićeva.

Pratite nas na našoj Facebook i Instagram stranici i X nalogu.