Бањалучани фитнесом и плесом топе празничне килограме

Празници, славе и годишњи одмори полако пролазе, а са њима и изговори за одгађање повратка вјежбању, шетњи, умјереној исхрани и другим здравим навикама.

Јануар је мјесец пун прослава па тако многима "попусте кочнице" када је у питању количина хране и пића коју себи приуште. Да не треба "чекати понедјељак", него се покренути што прије поручују из бањалучких фитнес центара, али и плесних клубова, који су почели са пријемом нових чланова.

Они који желе да се посвете свом здрављу и кондицији већ су закуцали на њихова врата.

- Почетак године је и вријеме за нове одлуке, нове жеље, али и нове плесне кораке. Зато смо и овога пута за све наше нове чланове припремили богату понуду програма па је тако упис подијељен на програме за дјецу, младе и одрасле - поручили су из Плесног клуба "Блок".

Када су у питању дјеца најмлађег узраста, како су навели, у њиховом клубу могу да похађају модерни балет, хип-хоп или латиноамеричке и стандардне плесове.

- Млади, средњошколци и студенти бирају различите програме, од хип-хопа, модерног балета, до латино фитнеса, док се одрасли најчешће уписују на рекреативне програме различитих врста плесног фитнеса - истакли су из "Блока" .

Из бањалучке теретане "4 лајф", која се налази на двије локације у граду, истичу да им се, без обзира на поскупљење чланарина од првог јануара, полако придружују нови чланови након празника.

- Још нема већих гужви, али их очекујемо почетком фебруара, јер је тако било и претходних година. Наши редовни, дисциплиновани чланови су ту сваког мјесеца, без обзира на околности, а то препоручујемо и другима - казали су из ове теретане.

Бањалучанка Наташа М. истакла је за "Глас Српске" да је дала себи одушка прве двије седмице ове године, али да јој је досадило љенчарити и јести те је већ уплатила чланарину и почела са тренинзима.

- Због прослава сам одлучила да се мало одморим од тренинга почетком јануара, али сам врло брзо увидјела да ми недостаје физичка активност. Полако, али сигурно, враћам се својој рутини и здравим навикама и то ми јако прија, након свакодневног излежавања и тешке хране - рекла је Наташа М.

"ГЕМА"

Из Плесног клуба "Гема" наводе да су отворене пријаве за фебруарски уписни рок те да врше упис чланова у све почетничке и такмичарске групе.

- За почетнике и љубитеље плеса као рекреације имамо неколико група, цицибан за малишане од четири до пет година, бамби за шестогодишњаке, микс школе плеса за дјецу од седам до 14 година те хип-хоп, стандардни и латиноамерички плесови за одрасле - саопштили су из овог плесног клуба и додали да за искусније плесаче врше упис у све такмичарске групе хип-хопа, модерног балета и латино плесова.

Пратите нас на нашој Фејсбук и Инстаграм страници и X налогу.