Kako da budete fizički aktivni ukoliko imate bolest srca

Redovno vježbanje je važno ako imate bolest srca. Fizička aktivnost može ojačati srčani mišić i pomoći u kontroli krvnog pritiska ...

Kakvo je zapravo psihološko tumačenje naših snova

San se može objasniti kao niz senzacija, emocija, ideja i slika koje se nehotice javljaju u čovjekovom umu tokom određenih ...

Osam znakova da organizmu nedostaje cink

Kako bi naše tijelo pravilno funkcionisalo, potrebne su mu i dovoljne količine minerala cinka. Saznajte u kojoj ga hrani ima ...

Astrazeneka razvila lijek koji uklanja višak bakra iz organizma

Astrazeneka je danas saopštila da je krajnja faza kliničkog testiranja pokazala da je njihov lijek za rijetke bolesti, koje izaziva ...

Zaštita od vakcina opada u roku od pet do šest mjeseci

LONDON - Zaštita od virusa korona koju pružaju dvije doze vakcina protiv virusa korona kompanija "Fajzer" i "Biontek", te "Oksford" ...

Istraživanje: Sjedenje osam sati dnevno može povećati rizik od moždanog udara

Osobe koje su prijavile da sjede osam ili više sati dnevno i nisu fizički aktivne su sedam puta izloženije moždanom ...

Koliko vremena dnevno biste trebali hodati i možete li na ovaj način smršati

Svako ko vodi računa o zdravstvenom stanju bi se trebao truditi odvojiti vrijeme za hodanje, a u kombinaciji s dobrim ...

Istraživanje: Vrijeme ispred ekrana šteti mentalnom zdravlju adolescenata

SARAJEVO - Novo globalno istraživanje otkrilo je da vrijeme provedeno ispred ekrana i nedostatak fizičke aktivnosti štete mentalnom zdravlju adolescenata.

Boravak u prirodi je važan za mentalno zdravlje

Poslednjih godina dokazano je da terapije koje se oslanjaju na prirodu mogu da podstaknu oporavak od mnogih psihijatrijskih poremećaja.

Jedanaest loših navika zbog kojih se gomilaju kilogrami

Nutricionisti kažu da većina ljudi pravi veliku grešku pri odabiru hrane za prvi obrok u toku dana. Baš zato se ...

7 stvari koje treba da radite ako sjedite na poslu po cijeli dan

Duže vrijeme sjedenja moglo bi da prouzrokuje različite negativne zdravstvene ishode, uključujući rak, bolesti srca... Nedavno je studija objavljena u ...

Doktor Omarova: Pjevanje narodnih pjesama kao lijek

MOSKVA - Ruski doktor Hadidžat Omarova savjetuje pacijentima koji su preležali koronu da se dobro hrane, da uzimaju vitamin D ...