Zanimljivosti o breskvama

Breskvu mnogi smatraju pravom riznicom vitamina B pa je upravo ona idealna užina za ljude koji su intenzivno pod stresom.

Od davnina je poznata kao voće koje podiže raspoloženje. Umanjuje prekomjerno znojenje tokom ljeta, a u isto vrijeme nadoknađuje izgubljenu tečnost, minerale i vitamine. 

Breskva ima vrlo malo kalorija pa je idealna u borbi protiv suvišnih kilograma te podstiče probavu i rad crijeva. Idealna je i kod tegoba izazvanih upalama mokraćnih kanala, prostate. 

Breskva podiže imunitet više od limuna. Bioflavonoidi i vitamini kojima obiluje odlični su spoj i za trudnice, posebno ukoliko imaju problem s nakupljanjem vode u tijelu i velikim mučninama. 

U prva tri mjeseca potrebno je piti čaj od osušenog lišća breskve. Kina je njihov najveći proizvođač, a slijede je zemlje Mediterana i SAD. Stablo može narasti do 7,5 metara, ali patuljaste sorte dostupne su za manje prostore. Ono zahtijeva puno sunca i dobro drenirano tlo da bi uspijevalo.

Pratite nas na našoj Facebook i Instagram stranici i X nalogu.