Ber Grils: Nekada sam bio vegan

Poznati britanski avanturista Ber Grils tvrdi da je promjena načina ishrane donijela bolje zdravlje njemu i njegovoj porodici, zbog čega danas zagovara ishranu bogatu mesom, jajima i iznutricama.

Ocijenio je da je takva promjena pozitivno uticala na zdravlje njegove porodice.

U intervjuu za britanski list Telegraf, Grils je rekao da ne želi da drugima nameće način života ili ishrane, već da govori isključivo na osnovu sopstvenog iskustva.

"Ne govorim ljudima šta treba da rade, šta da jedu ili kako da treniraju. Nikome ne govorim šta da radi, šta da jede ili kako da trenira. Sve što kažem je 'ovo je ono što je funkcionisalo za našu porodicu i ono što je funkcionisalo za moje zdravlje'", rekao je Grils, prenosi Tanjug.

Napomenuo je da se njegova porodica vratila konzumiranju mesa nakon zdravstvenih problema koje je, kako je naveo, imao njegov najstariji sin tokom perioda veganske ishrane.

"Moj sin Džesi nije dobro prolazio na veganskoj ishrani - problemi sa stomakom, jako loša koža, bio je jako iscrpljen - i u roku od nekoliko nedjelja (nakon što je ponovo uveo meso u ishranu) ponovo je bio pun energije", rekao je.

Grils, koji je postao jedan od najmlađih Britanaca koji su se popeli na vrh Mont Everesta sa 23 godine, samo 18 mjeseci nakon što je povrijedio leđa u nesreći sa padobranom, istakao je da je povratak mesu promijenio način na koji se osjećaju on i njegova porodica.

"Jedem odlične, velike bifteke za doručak, ručak i večeru. Svu masnoću, svu hrskavicu. Jedem džigericu, koja je prirodni, izuzetno gust izvor hranljivih materija, puno jaja - i osjećam se odlično. Pogledajte lavove, oni idu pravo po krv i iznutrice. A kitovi ubice usisavaju jetru velikih bijelih ajkula. To je lak način da unesete biodostupne hranljive materije u svoju ishranu. To je vrhunska hrana za preživljavanje", istakao je.

On je ocijenio da je izbjegavanje industrijski prerađene hrane jedan od najvažnijih principa zdrave ishrane, dok kao osnovu dugog i zdravog života vidi boravak u prirodi, fizičku aktivnost i jednostavne životne navike.

"Za mene su sunce, hladna voda, naporan trening, prirodna hrana i uživanje u životu najbolji recept za dug i zdrav život. Život smatram bitkama i blagoslovima. Oni su kao željezničke pruge. Uvijek imate bitke i uvijek imate blagoslove. Oni teku jedno pored drugog", rekao je Grils i dodao da sebe ne bi opisao kao "biohakera" i da pokušava da se fokusira "na život i smijeh, a ne na život naučno optimizovan".

Bivši pripadnik rezervnog sastava britanskih specijalnih snaga SAS i jedan od najpoznatijih svjetskih avanturista posljednjih godina posvetio se temi dugovječnosti, a zajedno sa članovima porodice pokrenuo je i kompaniju koja proizvodi dodatke ishrani od sastojaka koji uključuju sušene organe bizona i proteine goveđeg mesa.

Brend "Modern Savage" izgradio je zajedno sa suprugom Šarom i Džesijem, dok su njegovi mlađi sinovi, Marmadjuk (20) i Haklberi (17), takođe bili uključeni u testiranje proizvoda.

"Želim da radim stvari koje drže porodicu na okupu. Da budem iskren, to mi je važnije od finansijskog uspjeha", rekao je Grils.

Pratite nas na našoj Facebook i Instagram stranici i X nalogu.