Три ријечи које могу нарушити и најскладнији брак: Брачни терапеут открива шта треба избјегавати

Понекад није пресудно шта желимо да кажемо партнеру, већ начин на који то изговарамо, јер чак и наизглед безазлене ријечи могу изазвати неспоразуме и свађе.

Брачни терапеут, који је и сам три деценије у браку, у тексту за „Вашингтон пост“ издвојио је три ријечи на које посебно обраћа пажњу у комуникацији са супругом: „не“, „али“ и „ти“.

Ријеч „не“, изговорена без објашњења, може оставити утисак одбијања и незаинтересованости, па стручњак савјетује да се неслагање изрази на пажљивији начин.

Ријеч „али“ често умањује значај извињења, јер реченица попут „Извини што сам викала, али ти си ме изнервирао“ звучи више као оправдавање него искрено признавање грешке.

Посебно проблематична може бити ријеч „ти“ када се користи у оптужбама попут „Ти никада не слушаш“ или „Ти увијек мислиш само на себе“.

Умјесто таквих реченица, терапеут препоручује да партнери говоре о сопственим осјећањима и потребама, чиме се смањује могућност сукоба.

То не значи да ове ријечи треба потпуно избацити из свакодневног говора, већ да је важно препознати тренутке у којима могу повриједити партнера.

Тајна успјешног брака није у избјегавању свих несугласица, већ у способности партнера да разговарају с поштовањем чак и када се не слажу.

Пратите нас на нашој Фејсбук и Инстаграм страници и X налогу.