Кендал Џенер о борби са анксиозношћу: Имала сам луде нападе панике

Кендал је навела да је почела да пише дневник и на тај начин избацује из себе све што је мучи.

"Важно је имати простор који је само за тебе гдје можеш да испустиш своју срећу. Твој бијес, фрустрације и стрес, ствари које те плаше напољу, ствари које вас чине срећним, па чак и само идеје", рекла је.

Она је додала и да је њен дневник старомодан, те да га након писања закључава. Потом је додала да је читање један од начина како превазилази ово тешко стање.

"Имала сам напад панике прије двије ноћи и само сам помислила: ’Ох, али знаш шта? Само ћу узети ову књигу у руке и покушати да заборавим'", рекла је она.

Кендал сматра да је читање одличан облик терапије.

"Једноставно волим да имам ствари које су за мене и никог другог, знате? Осјећам да је читање једна од тих ствари", додала је, преноси Klix.ba.

Она је и раније говорила о томе да се приватно суочава с анксиозношћу, али и да јој је главна подршка била њена мајка Крис Јенер.

"Одвела ме је да посјетим бројне љекаре само да би се увјерила да је све у реду физички, а ја сам била. Нико ми никада није рекао да имам анксиозност. Можда негдје прије три године, прије четири године, вратило се потпуно и имала бих луде нападе панике. Коначно сам добила информације које су ми биле потребне о томе", казала је.

Истакла је да себе неће назвати несрећном, али да су предсрасуде да због свог богатства нема о чему да се брине.

"Без обзира шта неко има или нема, то не значи да нема осјећања и емоције из стварног живота", закључила је.

Пратите нас на нашој Фејсбук и Инстаграм страници и Твитер налогу.