Деми Ловато чува ментално здравље џијуџицуом

Пјевачица Деми Ловато одувијек је била искрена о својој борби с депресијом, алкохолом и дрогама како би очувала ментално здравље.

На исти начин понаша се и након изласка из клинике за одвикавање у новембру. Ловато се готово увијек позива на борбене вјештине као њен начин очувања менталног здравља.

Више од четири мјесеца након предозирања због којег је скоро изгубила живот, 26-годишњакиња се поново заљубила у једну борилачку вјештину. Овај пут је у питању џијуџицу.

Још у августу прошле године Деми је подијелила на “Инстаграму” своју љубав према џијуџицуу и открила да тренира неколико пута седмично. У опису фотографије је написала “Знојна, неуредна џијуџицу коса”. Објаснила је како та вјештина на њу дјелује смирујуће јер све вријеме мора мислити само на напад и обрану.

Пратите нас на нашој Фејсбук и Инстаграм страници и X налогу.