Десет најздравијих шефова држава: Владимир Путин најспремнији

Владимир Путин, предсједник Русије, заузео је прво мјесто на листи десет најздравијих шефова држава у смислу физичке спремности и здраве исхране.

Листу је заједно са својим тимом "Револуција здравља и фитнеса", на основу истраживања, саставио Самир Бечић, један од најбољих свјетских фитнес тренера.

Ово је прва листа овакве врсте у свијету, узимајући у обзир да је овај тим детаљно проучио све државнике широм планете. Прво су изабрали њих стотину, а затим половину тог броја. Након што су скратили листу на 25 личности, свели су је на десеторицу и одредили им позиције.

1. Владимир Путин, предсједник Русије:  Једна од омиљених спортских активности Владимира Путина је борилачка вјештина џудо. Путин је почео тренирати самбо, борилачку вјештину насталу у Совјетском Савезу, када је имао 14 година, прије него се пребацио на џудо, који и данас практикује. Постао је мајстор у борилачким вјештинама, мајстор у самбоу, првак Лењинграда у џудоу, 6. дан црног појаса у џудоу, те  6. дан црни појас у киокушин каикан каратеу. Активно учествује на такмичењима у борилачким вјештинама од 1966. године.

Поред тога што је мајстор борилачких вјештина, бави се јахањем, алпским скијањем, игра бадминтон, бави се бициклизмом и игра хокеј. Путин је велики промотер и мотиватор спортског живота у Русији.

Имајући то у виду, није нимало чудно да се под његовим вођством Русија преображава у велику економску силу.

2. Барак Обама, амерички предсједник:   Обама је врло дисциплинован у свом фитнес режиму. Не само да предсједник САД тренира свакодневно, већ то чини и његова супруга Мишел, као и њихове двије кћерке, које су подједнако мотивисане за фитнес и здрав живот.

Обама практикује алтернативни тренинг отпора, редовно игра кошарку, а теретану посјећује четири дана седмично.

Увијек је наглашавао своје мишљење да је тренинг најбољи начин да се створи хармонија између тијела и ума. Ставља велики акценат на здраву исхрану, које се држи цијела породица.

Мишел Обама је, иначе, велики амбасадор и промотер здравог живота у САД.

3. Тони Ебот, премијер Аустралије:  Не само да се Тони Ебот такмичи у "Iron Man" триатлону, већ трчи и маратоне са спортистима - инвалидима (слијепи) и редовно вози бицикл у близини парламента, како би мотивисао друге политичаре да живе здравим животом. Такође, редовно иде у теретану.

Током своје изборне кампање шокирао је пук Специјалних снага Аустралије. Наиме, током заједничког тренинга не само да је завршио комплетан тренинг, него је био један од најспремнијих међу њима.

Из тима "Револуција здравља и фитнеса" сматрају да Ебот има велику шансу да на сљедећој листи постане "најфит" државник свијета.

4. Енрике Пења Њето, предсједник Мексика:  Становници ове земље су недавно проглашени најдебљом нацијом на свијету, али њихов нови предсједник је велики заговорник фитнеса. Он је позвао све Мексиканце да вјежбају најмање један сат дневно, па чак и ако је у питању само ходање.

Недавно је претрчао десет километара у добротворне сврхе, настојећи да мотивише своје земљаке да се окрену здравијем животу.

Тренира пет пута седмично, а бави се различитим спортовима, како би избјегао монотонију. Има веома уравнотежену исхрану, иако је то јако тешко у Мексику.

5. Џорџ В. Буш, бивши амерички предсједник:  Буш има војну позадину као члан тексашке Ваздухопловне националне гарде. Страствени је тркач, а познат је по томе што је трчао шест пута седмично за вријеме свог мандата. У свом предсједничком авиону  "Air Force One" имао је ергометар, а на њему је трчао сатима током међународних летова. Користио је кардио машине и тегове током свог тренинга.

Његов познати цитат гласи: "Вјежба је толико важна, да би америчке фирме требало да дозволе својим запосленима да тренирају свакодневно."

Сматра да је равнотежа између здравог живота и породице веома важна. По његовом мишљењу, здрава радна снага је продуктивнија радна снага.

"Морамо направити бољу атмосферу за здрав живот у САД", казао је Буш једном приликом.

Хјустонски маратон завршио је у времену од 3 часа и 44 минута, што је оцијењено као добар резултат. 

6. Принц Чарлс, будући краљ Енглеске:  Принц Чарлс је познат по томе што је врло активан. Служио је у морнарици и ваздухопловству и обучен је као пилот млазњка. Да би се неко  квалификовао за ову позицију, мора бити изузетно здрав и физички спреман.

Страствени је поло играч, иде у редовне шетње, а држи се и редовног фитнес режима. Недавно је питао велшки национални рагби клуб за савјете, како би усавршио своју игру и фитнес.

Познат је по томе што ради склекове и трбушњаке прије спавања.

Листа направљена и да би се мотивисали сви лидери држава да се активно почну бавити здравим животом

7. Хенри, велики војвода од Луксембурга:  Он је професионални војник, а своју официрску обуку завршио је на Краљевској војној академији "Sandhurt", у Енглеској.

Војвода је члан Међународног олимпијског комитета те члан "Ментор" фондације, коју је основала Свјетска здравствена организација.

Редовно вјежба и одржава здрав начин живота, који му је био од велике помоћи на путу до опоравка од одређених генетских болести.

8. Тони Блер, бивши британски премијер, и Андерс Фог Расмусен, бивши премијер Данске:  Британци Блера сматрају за најспособнијег  премијера којег је Велика Британија икада имала. Често тренира у рано јутро, више пута седмично, користећи траку за трчање и тегове у теретани. Током свог премијерског мандата, његов избор вјежбе био је трчање на покретној траци или играње  тениса. Позната је његова изјава да се више брине о свом здрављу сада, него у школским данима. Храни се балансирано. Убијеђен је да је вјежбање најбољи начин за борбу са стресом.

Расмусен је опредијељени антиалкохоличар и непушач, који обавља свакодневне тренинге и дјелује, у сваком смислу, контролисано. Као аматерски бициклиста, генерални секретар NATO-а завршио је дио "злогласне" "Alpe d' Huez фазе "2008 Тоur de France", дан након одржавања професионалне трке.

Расмусен је такође страствени тркач и тренира свакодневно у фитнес центру.

Дјелује веома спремно и здраво, што се види у његовом ходу и начину комуницирања.

9. Бил Клинтон, бивши амерички предсједник:  Када се Клинтон суочавао с озбиљним здравственим проблемима током 2004. године, направио је темељно истраживање, које га је усмјерило ка веганској исхрани.

Осим тога, познат је као страствени тркач, који користи овај облик кардио вјежбе како би умањио стрес којем је био изложен у Бијелој кући.

Заговорник је здравог начина живота и веганизма,  којем захваљује за свој живот и губљење велике количине масноће у тијелу.

Клинтон је такође познат по дугим шетњама са својим псом. Док је био предсједник, често је мотивисао људе да се баве здравим живот и физичким активностима.

10. Џигме Хесар Намгијел Вангчук, краљ Бутана:  Краљ и његова краљица су страствени кошаркаши, а тренутно покушава да направи од кошарке национални спорт.

Вангчук је престао бити голман када је схватио да се ниједан од играча није усудио дати гол због тога што је он будући краљ Бутана. Пребацио се на кошарку, гдје је било теже правити разлику између племства и обичних људи.

Краљ Бутана је познат по медитацији, што помаже његовој смирености, као изузетно важном аспекту здравља. Азијати су иначе приврженији борилачким вјештинама и медитацији, као императиву доброг здравља.

Ова листа је направљена, између осталог, како би се мотивисали сви лидери држава да се активно почну бавити здравим животом, али и здрављем, односно, како Бечић каже, "богатством њихових нација".

"Посебно мислим да би балкански државници требало да се баве спортом и здравом исхраном, јер са здравим животом долази здрав, дисциплинован, срећнији, балансиран, емоционално сталоженији, радни, перспективан, успјешан и мотивациони дух", истакао је Бечић.

Обама најбољи кошаркаш

"Богатство и просперитет једне државе у великој мјери зависе од здравља и физичке способности људи који у њој живе", каже за "Независне" Самир Бечић, један од најбољих свјетских фитнес тренера.

Додаје да га је велики број људи питао за кога сматра да је најздравији и најспремнији шеф државе.

"То је веома тешко одредити, јер фитнес има различите елементе који су једнако важни. Ако би се предсједници борили у рингу или на улици, Путин ће имати највећу шансу за побједу. Ако би, пак, играли кошарку, Обама ће вјеројатно имати највеће шансе. У трчању и бициклизму фаворити су Буш и Расмусен", појашњава Бечић.

Бечић је рођен у Кључу, живи и ради у Хјустону, а свјетску славу и популарност стекао је захваљујући својој иновативној методи вјежбања "Бечић/ReSync".

Пратите нас на нашој Фејсбук и Инстаграм страници и X налогу.