Depresija sve češći uzročnik bolovanja

BERLIN - Broj bolovanja koja zbog depresije uzimaju radnici u Njemačkoj porastao je prošle godine za oko 50 odsto, pokazuju ...

Evo koliko minuta hodanja dnevno je dovoljno za zdravije srce

Hodanje je jedna od najučinkovitijih aktivnosti za poboljšanje fizičkog i mentalnog zdravlja – možda čak i moćnija nego što mislimo.

Otkriven genetski faktor koji utiče na razvoj dijabetesa

Tim istraživača sa Univerziteta u Lajdenu otkrio je da jedan dio genetskog materijala ima ključnu ulogu u razvoju dijabetesa tipa ...

Sedam znakova da se vaš metabolizam usporava

Zašto se metabolizam usporava? Nekoliko faktora, uključujući genetiku, zdravstveno stanje i način života, određuje brzinu vašeg metabolizma.

Jabukovo sirće je pravo blago za zdravlje, ali niko ne zna da ga koristi pravilno

Jabukovo sirće je pravo blago za zdravlje, ali niko ne zna da ga koristi pravilno.

Oprez: Ovo su manje poznati simptomi koji ukazuju na anemiju

Najčešći znak da vam nedostaje gvožđe jeste stalni umor, ali postoje i drugi, manje poznati simptomi. Ipak, koje god simptome ...

Koliko često treba da perete kosu?

Jedno od onih pitanja koje uvijek izazivaju burne debate su navike pranja kose.

Samo dvije banane dnevno regulišu krvni pritisak

Visok krvni pritisak mnogima pravi probleme, neki moraju doživotno da uzimaju ljekove, a postoji način da se on drži pod ...

Piling za tijelo u pet minuta

Piling napravite tokom tuširanja, a smjesu umasirajte kružnim pokretima.

Doktorica savjetuje kako liječiti mamurluk

Nutricionista, dr Ronda Patrik je citirala studije koje pokazuju da fruktoza, šećer prirodno prisutan u voću, može skoro prepoloviti vrijeme ...

Recept star vijekovima: Evo kada treba doručkovati

Dan počinjemo sa doručkom iako postoje različite teorije o tome kada treba doručkovati. Tradicionalna kineska medicina preporučuje recept star vjekovima, ...

Koje namirnice treba jesti za bolji san?

Iako se slažemo da teški, obilni obroci kasno uveče nisu baš najbolja opcija, stručnjaci zapravo ne preporučuju i da odemo ...