Tuširanje ujutru ili uveče? Evo šta kažu stručnjaci

Vječna dilema – da li je bolje tuširati se ujutru, da biste dan započeli svježi i puni energije, ili uveče, ...

Koliko dugo nakon Vaskrsa su jaja bezbjedna za jelo?

U zavisnosti od toga da li su na sobnoj temperaturi ili u frižideru jaja imaju različit rok trajanja.

Koliko jaja je bezbjedno jesti dnevno?

Jaja su popularna i vrlo hranljiva hrana, bogata vitaminima, mineralima, antioksidansima, proteinima i mastima. U dijelovima svijeta gdje su jaja ...

Tri namirnice koje umanjuju želju za slatkišima

Da bi dijeta bila učinkovita, važno je da konzumaciju svake namirnice pažljivo isplanirate.

Maslačak je simbol proljeća i izvor zdravlja!

Maslačak, simbol proljeća, nosi sa sobom bogatstvo ljekovitih svojstava za tijelo. Ova biljka, poznata i kao Taraxacum officinale, nije samo ...

Oni znaju tajnu dugog života: Pet stvari koje kardiolozi rade svakog dana

Kardiolozi ne samo da poznaju srce u najsitnijim detaljima, već svakodnevno primjenjuju navike koje im pomažu da ga održe zdravim ...

Ove namirnice mogu uništiti štitnu žlijezdu!

Ljekari upozoravaju da nije samo stres taj koji dovodi do problema sa štitnom žlijezdom, već i način na koji pripremamo ...

Kako pravilno da uklonite krpelja

Suprotno popularnoj mudrosti, krpelja ne treba spaljivati niti podmazati puterom ili alkoholom. Sve što vam treba je pinceta i malo ...

Ova tri pića najviše štete srcu

Doktor Evan Levine, kardiolog sa više od 30 godina prakse, otkrio je koja pića predstavljaju najveću prijetnju po zdravlje srca.

Ovo je najbolji napitak za početak dana

Da li započinjete dan kafom, čajem ili limunadom? Stručnjaci imaju bolju zamjenu.

Zašto se budite sa glavoboljom i koje je rješenje

Ako se ujutru budite s glavoboljom, sigurno ste tokom dana iscrpljeni, naročito ako vam se to dešava često.

Srbi se guše u stresu: Mnogi ne znaju koliko ga je lako izbjeći, samo treba uvesti ove navike

Znamo da visoki nivoi kortizola nisu dobri za zdravlje.