Za one koji žele da smanje kofein – četiri napitka riješiće glavobolju, umor i bolove u mišićima

Kafu jednostavno obožavamo da ispijamo. Ali prečestim ispijanjem lako se može razviti zavisnost od kofeina. Ova zavisnost reflektuje se simptomima ...

Alergija i intolerancija na gluten nisu isto

Dolaskom ljepšeg vremena veliki broj ljudi se žali na osjećaj umora čiji uzrok najčešće ne umiju da objasne. Nutricionistkinja Ana ...

Uz ove trikove budićete se odmornije i prije alarma

Misli i akcije mogu pozitivno ili negativno uticati na naš ritam, a poremećaj sna ima značajan uticaj na naše mentalno ...

Slana voda, med, kamilica? Najbolji prirodan način da vas prođe bol u grlu

Vremenski period kada dnevne temperature, jutarnje u odnosu na dnevne variraju i do 15 stepeni, najgori je period godine za ...

Nefrolog otkrio u koje 4 situacije nije dobro piti vodu

Nutricionisti i ljekari najčešće preporučuju da svakog dana pijemo osam čaša vode, ali neki stručnjaci kažu da je količina upitna ...

Spavate sa upaljenim televizorom - šta se tada dešava u organizmu?

Dobar san jedna je od najvažnijih stvari za dobro zdravlje, no kada se u pozadini nalazi televizor, gotovo ga je ...

Pacijentkinja sa leukemijom prva žena izliječena od HIV-a

VAŠINGTON - Američka pacijentkinja sa leukemijom postala je prva žena i treća osoba do sada u svijetu koja se izliječila ...

Tehnika 4-4-4-4 će vam obezbjediti energiju za čitav dan

Ako ujutru ne možete da se razbudite ili vam u toku dana padne energija, primijenite 4-4-4-4 tehniku disanja, koja za ...

Lijekovi u rijekama ugrožavaju globalno zdravlje

TORONTO- Zagađenje svjetskih rijeka lijekovima i farmaceutskim proizvodima predstavlja prijetnju po životnu sredinu i globalno zdravlje, navodi se u najnovijoj ...

Najkorišćeniji lijek na svijetu protiv bolova izaziva srčani i moždani udar

Osobe s visokim krvnim pritiskom koje uzimaju paracetamol na recept mogle bi da imaju veći rizik od srčanog i moždanog ...

Kako 10 minuta vježbanja dnevno može da spasi život

Istraživanja o korisnosti vežbanja i fizičkoj aktivnosti su relativno mlada oblast, pa se čini da skoro svaki dan izađe neka ...

Prezrela ili nezrela banana? Jedna od njih prouzrokuje zatvor, pažljivo birajte

U zavisnosti od boje kore, ova voćka će drugačije da utiče na vaš organizam, pa i na zdravlje. U nekim ...