Simona Joksimović fitnes instruktorka: Ne požurujte s podizanjem broja kilograma i ne preskačite vježbe

Simona Joksimović fitnes instruktorka: Ne požurujte s podizanjem broja kilograma i ne preskačite vježbe

Često se dešava da žene izbjegavaju vježbanje u teretani pod izgovorom da ne žele da budu previše mišićave i da imaju tijelo nalik muškom. To je greška. Muškarci da bi imali tako izražene mišiće vježbaju dugo, sa velikim težinama, imaju drugačiji program vježbanja i ishrane. Tako ...

15.04.2018 12:50 Glas Srpske

Koliko jaja smijemo da pojedemo za Uskrs?

Koliko jaja smijemo da pojedemo za Uskrs?

Obilje hrane i pića nezaobilazni su dio svake praznične trpeze, što može biti pravi šok za organizam nakon dugog vaskršnjeg posta. Procijenjuje se da tokom praznika svaka četvrta osoba ima problema sa varenjem zbog preteranog unosa hrane i konzumiranja alkoholnih pića.

08.04.2018 23:00 Tanjug

Ne kažnjavajte svaku neposlušnost i balansirajte sa aktivnostima djeteta

Ne kažnjavajte svaku neposlušnost i balansirajte sa aktivnostima djeteta

"Uradi ovako!" ili "Nemoj onako!", česta su upozorenja koja svakodnevno dobijate sa svih strana. Ponekad vam se čini da ništa ne radite kako treba, te da nemate nimalo slobode da uradite nešto što vam nalaže majčinski instinkt (ili, recimo, zdrav razum!). Samo ta pravila! Ali, kao što je ...

04.04.2018 08:02 Glas Srpske

Trendovi za proljećno dekorisanje doma: Dominacija svjetlucavog bakra i danske udobnosti

Trendovi za proljećno dekorisanje doma: Dominacija svjetlucavog bakra i danske udobnosti

Proljeće je zvanično stiglo. Kako se boje napolju mijenjaju od mračno sive do savršeno sunčane i pastelne, naši enterijeri takođe zahtijevaju malo osvježenja.

03.04.2018 07:53 Glas Srpske

Agusta A129 mangusta vrhunski helikopter sa italijanskom etiketom

 Agusta A129 mangusta vrhunski helikopter sa italijanskom etiketom

Borbenim helikopterom "agusta A129 mangusta" Italijani su pokazali da mogu biti u samom vrhu liste zemalja koje su proizvele takvu vrstu oružja.

01.04.2018 08:58 Goran Ajder, vojni analitičar

Simona Joksimović fitnes instruktorka: Pravilna tehnika i pomoć stručnjaka neophodni za prve korake

Simona Joksimović fitnes instruktorka: Pravilna tehnika i pomoć stručnjaka neophodni za prve korake

Početnicima u bodi-bildingu nazivaju se svi oni koji vježbaju od četiri do šest mjeseci i manje. A da li je neko početnik ili ne vrlo je individualna kategorija. Neki vježbaju godinama, a kao da su juče počeli, a neki ipak napreduju jako brzo.

31.03.2018 13:48 Glas Srpske

Šta bi se desilo kada bi atomska bomba pala na vaš grad?

 Šta bi se desilo kada bi atomska bomba pala na vaš grad?

Riječ je o situaciji koju niko ne bi poželio da iskusi, ali koja je većini vjerovatno već prošla kroz glavu, piše Dejli mejl.

30.03.2018 19:29 Agencije
1 

© Glas Srpske 2012 ISSN 2303-7385 | Impresum | Marketing | Kontakt | Latinica | Ćirilica