Dvije namirnice koje uzrokuju insulinsku rezistenciju, a jedemo ih svakodnevno
Neke od njih mogu značajno da utiču na naš metabolizam i na zdravlje, dovodeći do problema poput insulinske rezistencije. Ove ...
Ovo je najvažnija stvar za zdravlje jetre
Kada razmišljamo o zdravlju, najveću pažnju pridajemo srcu i mozgu, ali i zdravlje jetre je važno kako starimo.
Uz pomoć ove dijete mršajte bez gladovanja, brojanja kalorija i mučenja
Dijetu sa tri jabuke na dan osmislila je američka nutricionistkinja Temi Flin.
Evo kako da se pripremimo za nagli pad temperature
Kako sa naglim padom temperature već sutra možemo da očekujemo nagli pad atmosferskog pritiska, tako je izvjesno da ćemo osjetiti ...
Zubarka otkrila tri situacije u kojima ne treba prati zube
Zubarka je postala viralna na TikToku kada je objavila video u kojem je nabrojala situacije u kojima ne treba prati ...
Urolog pokazao jedini ispravan način: Pogrešno sjedimo na WC šolji?
Doktorica kaže da svi pravimo istu grešku kada sjedimo na toaletnoj šolji, kao i da postoji ispravan način mokrenja koji ...
Kalorijski deficit: Pet znakova koji ukazuju na to da ne jedete dovoljno
Ako ste počeli da smanjujete broj kalorija i jedete manje da biste smršali, možda ste upali u zamku i previše ...
Ove navike vam smanjuju nivo energije
Grupa ljekara je izdvojila loše navike koje mnogi praktikuju nekoliko puta nedjeljno, a neki i svakodnevno, a koje potajno utiču ...
Oprez: Ove namirnice začepljuju krvne sudove
Postoji mnogo namirnica koje su zdrave za srce, a koje možemo dodati svojoj svakodnevnoj ishrani, ali postoji i niz popularnih ...
Fentanil najveći ubica među opioidima, od njega umrlo 96% zavisnika
VAŠINGTON - Broj smrtnih slučajeva od opioida u Vašingtonu dostigao je rekordan nivo u 2023. godini, a najveći ubica od ...
Ako na konzervi tunjevine vidite ova tri slova, ni slučajno je ne kupujte
U toku je Vaskršnji post, a riba iz konzerve je savršeno rješenje da upotpunite obrok. Ipak, ukoliko ste se pitali ...
Djeci ne trebaju mučenici: Psiholog otkriva veliku grešku koju prave svi roditelji
Svakome treba vreme za sebe. Čak je i djeci potrebno vreme za sebe, posebno roditeljima. Iako se ponekad osjećamo krivim ...
