Zašto šolja kakaoa dnevno treba da nam postane navika?
Nije riječ samo o ukusnom napitku, već i leku koji bi trebalo svakodnevno unositi.
Zbog bogatstva flavonoidima kakao povoljno utiče na elastičnost arterija i vena.
Žene koje su tri mjeseca, svakodnevno, pile šoljicu antioksidansima bogatog kakaoa, dobile su nježniju, vlažniju, zategnutiju i na opekotine od sunca, manje osjetljivu kožu, pokazala su istraživanja.
Istraživanja su potvrdila i da kakao podstiče mozak da stvara endorfin, koji dovodi do opuštanja, otklanjanja stresa i bola.
Stimuliše i lučenje dopamina i serotonina koji podižu nivo raspoloženja.
U ovome leži i odgovor zašto depresivni ljudi jedu čokoladu u ogromnim količinama. Istraživanje sprovedeno u Velikoj Britaniji pokazalo je da kakao štiti od srčanih bolesti i moždanog udara.
Dnevna šolja ovog napitka sprečava nastanak tromba, odnosno krvnog ugruška, koji, ukoliko stigne do srca i mozga, može da izazove infarkt.
Pratite nas na našoj Facebook i Instagram stranici i Twitter nalogu.
