Naporni trening za cijelo tijelo od samo pet vježbi zaludio fitnes zajednicu VIDEO
GS
Fitnes model Valentina Lekju svojim je posljednjim videom zapalila Instagram.
Nazvala ga je treningom za cijelo tijelo i oduševila mnoge fitnes zaljubljenike željne novih ideja i izazova.
Valentina je trening odradila na otvorenom uz pomoć dva rekvizita - prostirke za tjelesnu vježbu i elastične trake.
Izvela je pet vježbi koje je za vidljive rezultate potrebno napraviti kroz četiri seta.
Šta savjetuje za oblikovanje cijelog tijela, pogledajte u videu.
(Indeks)
Pratite nas na našoj Facebook i Instagram stranici i Twitter nalogu.
